簡単!牡蠣と家にある野菜で酒蒸し

野菜は家にあるもので何でもOK。
無くても良し。ただ、野菜苦手な夫に大好きな牡蠣となら野菜食べるので実行!
このレシピの生い立ち
牡蠣が特売でGET
牡蠣酒蒸しをメインおかずにしたかったこと
野菜嫌いな夫に野菜を食べてもらうため
(残った汁で牡蠣の出汁で雑炊もオススメ)
簡単!牡蠣と家にある野菜で酒蒸し
野菜は家にあるもので何でもOK。
無くても良し。ただ、野菜苦手な夫に大好きな牡蠣となら野菜食べるので実行!
このレシピの生い立ち
牡蠣が特売でGET
牡蠣酒蒸しをメインおかずにしたかったこと
野菜嫌いな夫に野菜を食べてもらうため
(残った汁で牡蠣の出汁で雑炊もオススメ)
作り方
- 1
牡蠣3パック使用
- 2
牡蠣のパック内の水を捨て、ボールへ
①を入れて優しく混ぜて汚れを落とします - 3
汚れが出ます
- 4
汚れの色です
- 5
ザルにうつして、水をかけて、捨ててを透明になるまで繰り返します
牡蠣には触りません!
身が崩れるの防止! - 6
牡蠣の水が透明になったらOK
水を切ります(水を捨てます) - 7
②調理酒をフライパンもしくは鍋に入れて沸騰させます
2、3分沸騰させたら弱火に - 8
③を②のフライパンもしくは鍋に入れます
- 9
そのうちに、
白菜を切る - 10
ネギを切る
- 11
しめじを切る
- 12
春菊を切る
- 13
白菜、ネギ、しめじ、春菊の順で
②③のフライパンもしくは鍋へいれます
※牡蠣はまだ入れません - 14
蓋をして中火で3分から5分
そして火を消します
食べるまで放置です - 15
食べる直前にフタをとります
- 16
野菜の上に牡蠣を適当にのせます
- 17
またフタをして、3分から5分(私は3分)強火で火を通します。
時間がきたら出来上がり - 18
出来上がった酒蒸し
食べた後、残った汁で雑炊もオススメ!
- 19
ぽん酢、お好みで大根すりと一緒に。
コツ・ポイント
牡蠣は食べる直前に。ぷりぷりでオススメです。
野菜は何でも大丈夫です。ネギだけの時もあります
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