男子中学生のお弁当 257

Name: 男子中学生のお弁当 257
Cuisine: 日本語
Ingredients: 肉団子と白菜 中華風 3個; しらす入り卵焼き 3切; 大根と厚揚げのバター醤油炒め 少量; 枝豆れんこん揚げ 2個; ふりかけご飯 2膳

おしゃ☆ @cook_40055211

ハンバーグはこないだも食べたし、麻婆豆腐の気分でもなし…のミンチ肉レシピ。
このレシピの生い立ち
和なら出汁を、洋ならコンソメで、アレンジ広がります。

男子中学生のお弁当 257

おしゃ☆ @cook_40055211

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材料

肉団子と白菜　中華風 3個
しらす入り卵焼き 3切
大根と厚揚げのバター醤油炒め少量
枝豆れんこん揚げ 2個
ふりかけご飯 2膳

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作り方

1

ひき肉に塩少々、粘り気が出るまでよく混ぜる
2

すりおろしたにんじん、しょうが、みじん切りにしたネギをまぜる。
オイスターソースで味付け
3

卵1個を入れてよく混ぜる。
4

フライパンに一口大に切った白菜を敷き肉団子を並べる。
蒸し焼きに。
5

味付けはオイスターソース、鶏がらスープ、醤油。

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つくれぽ

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おしゃ☆ @cook_40055211

2024/01/12 03:49に公開

いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい

このレシピのキーワード

大根枝豆白菜しらすふりかけれんこん厚揚げバターご飯肉団子

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