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サケと冬野菜のみそ鍋・石狩鍋。あったかい
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サケと冬野菜のみそ鍋・石狩鍋。あったかい-レシピのメイン写真

サケと冬野菜のみそ鍋・石狩鍋。あったかい

世界のレシピに挑戦
世界のレシピに挑戦 @cook_40133125

塩鮭の切り身と白菜、大根などをたっぷり入れるだけの簡単で栄養満点な料理。味噌とうまみの濃い汁で体が芯からポカポカ!
このレシピの生い立ち
石狩鍋を調べていたら、サケの頭やアラを入れたり生サケを使うと書いてありました。

家庭で簡単にできるように塩サケを使ってアレンジして作ったら家族全員に好評でした。

北海道では白菜の代わりにキャベツ、長ネギの代わりに玉ネギを入れるそうです。

塩鮭の切り身と白菜、大根などをたっぷり入れるだけの簡単で栄養満点な料理。味噌とうまみの濃い汁で体が芯からポカポカ!
このレシピの生い立ち
石狩鍋を調べていたら、サケの頭やアラを入れたり生サケを使うと書いてありました。

家庭で簡単にできるように塩サケを使ってアレンジして作ったら家族全員に好評でした。

北海道では白菜の代わりにキャベツ、長ネギの代わりに玉ネギを入れるそうです。

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サケと冬野菜のみそ鍋・石狩鍋。あったかい

世界のレシピに挑戦
世界のレシピに挑戦 @cook_40133125

塩鮭の切り身と白菜、大根などをたっぷり入れるだけの簡単で栄養満点な料理。味噌とうまみの濃い汁で体が芯からポカポカ!
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石狩鍋を調べていたら、サケの頭やアラを入れたり生サケを使うと書いてありました。

家庭で簡単にできるように塩サケを使ってアレンジして作ったら家族全員に好評でした。

北海道では白菜の代わりにキャベツ、長ネギの代わりに玉ネギを入れるそうです。

塩鮭の切り身と白菜、大根などをたっぷり入れるだけの簡単で栄養満点な料理。味噌とうまみの濃い汁で体が芯からポカポカ!
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石狩鍋を調べていたら、サケの頭やアラを入れたり生サケを使うと書いてありました。

家庭で簡単にできるように塩サケを使ってアレンジして作ったら家族全員に好評でした。

北海道では白菜の代わりにキャベツ、長ネギの代わりに玉ネギを入れるそうです。

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材料

2人分
  • 塩ジャケ切り身           2枚
  • ニンジン 1/2本
  • 白菜 1/12個
  • 大根 1/8本
  • 長ネギ  1本
  • シメジ  1/2パック
  • 豆腐 1/2丁
  • 味噌  大さじ3
  • 昆布 4㎝角
  • 酒 50㏄
  • 水  500cc
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作り方

  1. 1

    鍋に水と昆布を入れサケの切り身の中骨を切り落とし鍋に加えます。野菜と豆腐も食べやすい大きさに切って入れ酒と水を入れます。

    • サケと冬野菜のみそ鍋・石狩鍋。あったかい作り方1写真
  2. 2

    鍋を火にかけて野菜に火が通るまで加熱します。煮えたら一口大のサケと味噌を加えて煮て、サケに火が通ったら完成です。

    • サケと冬野菜のみそ鍋・石狩鍋。あったかい作り方2写真
  3. 3

    器に盛り付けて、お好みでバターを少し入れてもおいしいです。

    • サケと冬野菜のみそ鍋・石狩鍋。あったかい作り方3写真

コツ・ポイント

ネギのシャキシャキ感が好きな方はサケと同じタイミングで入れましょう。

昆布は大きくなるので3-4cm角でOK。

毎日のおかず500種類以上を掲載する料理ブログ・毎週月曜更新
https://cookinghiro.seesaa.net/

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世界のレシピに挑戦
世界のレシピに挑戦 @cook_40133125
2024/01/29 02:17に公開
オリジナルの簡単料理と、北はフィンランド・南はアフリカまで世界各国の料理に挑戦。ブログでは600以上の毎日のおかずになる料理の作り方を写真入りで紹介しています。また材料別に検索することもできます。http://cookinghiro.seesaa.net/ 毎週月曜に更新!
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このレシピのキーワード

鍋 鮭 大根 白菜 シメジ 切り身 にんじん 酒 味噌 コンブ 豆腐 長ネギ

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