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白菜、里芋、豚肉の煮物(海水入り)
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白菜、里芋、豚肉の煮物(海水入り)-レシピのメイン写真

白菜、里芋、豚肉の煮物(海水入り)

カントリンブンブン
カントリンブンブン @cook_40279946

甘いお料理が多い昨今。甘さを少なくして、まるで出汁の様な素晴らしいポテンシャルを持った海水を活かして作りました☆
このレシピの生い立ち
世間の【美味しい】に踊らされず、甘い=美味しいは間違ってるし、海水のポテンシャルを活かし、更に身体の喜ぶrecipeを探ってます。むー塩を長年作ってますが汁のある料理には海水が持って来い!だと親友の奥さんに聞いてから海水料理を心掛けてます

🟥海水を何故使うのか…
それは身体に良いからなのです。
自身の糖尿病が劇的に奇跡としか言い様の無い回復を果たして得た結果なのです。アメーバブログ【アクセントのつぶやき】の【糖尿病経過観察】に付きで記載❗️

甘いお料理が多い昨今。甘さを少なくして、まるで出汁の様な素晴らしいポテンシャルを持った海水を活かして作りました☆
このレシピの生い立ち
世間の【美味しい】に踊らされず、甘い=美味しいは間違ってるし、海水のポテンシャルを活かし、更に身体の喜ぶrecipeを探ってます。むー塩を長年作ってますが汁のある料理には海水が持って来い!だと親友の奥さんに聞いてから海水料理を心掛けてます

🟥海水を何故使うのか…
それは身体に良いからなのです。
自身の糖尿病が劇的に奇跡としか言い様の無い回復を果たして得た結果なのです。アメーバブログ【アクセントのつぶやき】の【糖尿病経過観察】に付きで記載❗️

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白菜、里芋、豚肉の煮物(海水入り)

カントリンブンブン
カントリンブンブン @cook_40279946

甘いお料理が多い昨今。甘さを少なくして、まるで出汁の様な素晴らしいポテンシャルを持った海水を活かして作りました☆
このレシピの生い立ち
世間の【美味しい】に踊らされず、甘い=美味しいは間違ってるし、海水のポテンシャルを活かし、更に身体の喜ぶrecipeを探ってます。むー塩を長年作ってますが汁のある料理には海水が持って来い!だと親友の奥さんに聞いてから海水料理を心掛けてます

🟥海水を何故使うのか…
それは身体に良いからなのです。
自身の糖尿病が劇的に奇跡としか言い様の無い回復を果たして得た結果なのです。アメーバブログ【アクセントのつぶやき】の【糖尿病経過観察】に付きで記載❗️

甘いお料理が多い昨今。甘さを少なくして、まるで出汁の様な素晴らしいポテンシャルを持った海水を活かして作りました☆
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世間の【美味しい】に踊らされず、甘い=美味しいは間違ってるし、海水のポテンシャルを活かし、更に身体の喜ぶrecipeを探ってます。むー塩を長年作ってますが汁のある料理には海水が持って来い!だと親友の奥さんに聞いてから海水料理を心掛けてます

🟥海水を何故使うのか…
それは身体に良いからなのです。
自身の糖尿病が劇的に奇跡としか言い様の無い回復を果たして得た結果なのです。アメーバブログ【アクセントのつぶやき】の【糖尿病経過観察】に付きで記載❗️

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材料

4人家族の夜と朝の分
  • 里芋 5個くらい
  • 白菜 葉を6枚程度
  • 豚肉(小間切れ) 150g程度
  • 醤油 大さじ2程度
  • 砂糖 大さじ1位
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作り方

  1. 1

    里芋は茹で冷凍してたのを使ってます。白菜を洗いカット。白菜を鍋に入れて海水を200cc程入れて4倍弱水をいれる。

  2. 2

    そこに北伊醤油を色付けと味付けに大さじ3倍位入れて沸騰させる。ここでお肉を投入。

  3. 3

    肉に火が通って白菜がしんなりしたら味見をします。もちろん砂糖がまだなので大さじ一杯程入れて味見します。

  4. 4

    味が整ったら解凍してた里芋を入れて弱火で10分程ふつふつ!と煮て具材に味を浸透。

  5. 5

    出来上がりです♪海水には複雑なミネラルが入っているのでまるで出汁が効いた様な仕上がりになります。

コツ・ポイント

砂糖の少ない料理で、健康な身体を維持しましょう。糖尿病は糖質の入って来る量が多くて膵臓がギブアップしてランゲルハンス島からインスリンが出なくなります。海水は全ての臓器を正常に戻す力が有りますが一度壊れると簡単には戻らない様なので減糖質が1番

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カントリンブンブン
カントリンブンブン @cook_40279946
2024/02/05 08:17に公開
料理のキッカケは妻の乳癌2006年でした。2025から四毒抜きに切り替え。以前のレシピも可能な限り四毒抜きに変更して行きたいと…思います。小麦粉、植物油は100%を。乳製品もゼロ目標。砂糖も可能な限り…2020年自身の糖尿病Hba1cが16.6血糖値706インシュリン無し3年半で病院も薬も卒業❣️生の海水を3.5倍に薄めて飲む、海水原液を料理に使う。嘘の様な本当の話し!アメーバブログアクセントのつぶやきで検索すれば見れます。テーマ【糖尿病経過観察】が論より証拠❗️【海水の効果】も併せてお勉強下さい。海水のキッカケは【糖尿病からの生還】と【癌からの生還】をご覧下さい。
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このレシピのキーワード

煮物 白菜 豚肉 里芋 こま切れ

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