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米粉クレープ生地
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米粉クレープ生地-レシピのメイン写真

米粉クレープ生地

umicoooo
umicoooo @cook_40260470

生地が厚かったり焼き不足や粉不足だと特に破けやすいです。そして優しく扱ってあげてください笑
このレシピの生い立ち
米粉でクレープ作りたかったので。勘でやったのでまたブラッシュアップ出来たら更新します!

生地が厚かったり焼き不足や粉不足だと特に破けやすいです。そして優しく扱ってあげてください笑
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米粉でクレープ作りたかったので。勘でやったのでまたブラッシュアップ出来たら更新します!

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umicoooo
umicoooo @cook_40260470

生地が厚かったり焼き不足や粉不足だと特に破けやすいです。そして優しく扱ってあげてください笑
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生地が厚かったり焼き不足や粉不足だと特に破けやすいです。そして優しく扱ってあげてください笑
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材料

  • 米粉 70g
  • オーツミルク 150g
  • アガベシロップ 30g
  • 卵 1個
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    卵、オーツミルク、アガベシロップを混ぜ合わせる

    • 米粉クレープ生地作り方1写真
  2. 2

    1に米粉と塩を入れてよく混ぜる

    • 米粉クレープ生地作り方2写真
  3. 3

    20cmフライパンに油をひいて温まったらお玉に8割くらいの液をフライパンへ入れる

  4. 4

    ※フライパン大きかったり液が多いと難しいと思います

  5. 5

    弱火でなるべく素早く均等になるようにフライパンを回して液を広げる

  6. 6

    焼けてきた生地の端は少し剥がしておく

  7. 7

    表面がポコポコして乾いてきたら10秒〜20秒くらい待って

    • 米粉クレープ生地作り方7写真
  8. 8

    フライパンをひっくり返すようにお皿にあげる

  9. 9

    焼けてない方を下にして少しだけやいて完成!

コツ・ポイント

なるべく薄く液を広げられると、破れにくいです。1枚焼いてみてちょっと持ち上げただけで破けやすい場合は米粉少し足してみてください。

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umicoooo
umicoooo @cook_40260470
2024/02/07 06:25に公開

このレシピのキーワード

クレープ 米粉 牛乳 卵

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