淡雪のカニあんかけチャーハン

ころピン @cook_40429637
少し手間はかかりますが、冬の時期にはピッタリのメニューです。北海道物産展で購入した冷凍のボイルカニを使用しました。
このレシピの生い立ち
カニが大好物で、北海道物産展で蟹を買い、鍋以外にもう一品作りたくて考えました。むき身を作るのに格闘しました(^^,
淡雪のカニあんかけチャーハン
少し手間はかかりますが、冬の時期にはピッタリのメニューです。北海道物産展で購入した冷凍のボイルカニを使用しました。
このレシピの生い立ち
カニが大好物で、北海道物産展で蟹を買い、鍋以外にもう一品作りたくて考えました。むき身を作るのに格闘しました(^^,
作り方
- 1
卵を黄身と白身に分ける。3個は白身、黄身4個と白身1個に分け各々よく混ぜる。
- 2
白身3個の方に小口ネギを入れ皿に混ぜる。
- 3
温めたご飯に黄身4個、白身1個をよく混ぜ蟹身半分とごま油を加え軽く混ぜる。
- 4
フライパンにみじん切りした玉ねぎとごま油を加え、強火で3分炒める。
- 5
フライパンに混ぜたご飯を加えポロポロになるまで炒める。
- 6
真ん中に穴を作り醤油を焦がしてから、混ぜる。塩胡椒で味を整える。
- 7
鍋に水、コンソメを入れ火にかける、沸騰したらごま油を加え残りの蟹身を加え、ひと煮たちしたら水溶き片栗粉を加える。
- 8
用意していた2を中火にしゆっくりと加える。すべて入れたら箸で2、3回、全体を混ぜ火を止める。塩胡椒で味を整え蓋をする。
- 9
6のチャーハンをまるく皿に盛る。
- 10
9に8をお玉2杯ほどかけて完成。
コツ・ポイント
蟹身は缶詰でも冷凍ガニでもどちらでも。
焦がし醤油で、チャーハンが香ばしくなります。白身だけのかき玉で淡雪をイメージしました。白身に火を通しすぎないよう注意!!
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