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福神漬けが合う!めかぶ納豆
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福神漬けが合う!めかぶ納豆-レシピのメイン写真

福神漬けが合う!めかぶ納豆

なしめぐ
なしめぐ @cook_40430368

ネバネバ好きな方、ご飯や豆腐にかけて美味しい!ダイエットやコレステロール値気になる方も!お子さんも!食感もクセになる!
このレシピの生い立ち
主人がコレステロール値引っかかり食前に海藻類食べて下さいと指導されたのでネバネバだけだと飲んじゃいそうだったのでポリポリ食感も加え、更にコレステロールに良い大豆(納豆)も入れてみました!
本当は福神漬けが余ってただけだったりして、、、

ネバネバ好きな方、ご飯や豆腐にかけて美味しい!ダイエットやコレステロール値気になる方も!お子さんも!食感もクセになる!
このレシピの生い立ち
主人がコレステロール値引っかかり食前に海藻類食べて下さいと指導されたのでネバネバだけだと飲んじゃいそうだったのでポリポリ食感も加え、更にコレステロールに良い大豆(納豆)も入れてみました!
本当は福神漬けが余ってただけだったりして、、、

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福神漬けが合う!めかぶ納豆

なしめぐ
なしめぐ @cook_40430368

ネバネバ好きな方、ご飯や豆腐にかけて美味しい!ダイエットやコレステロール値気になる方も!お子さんも!食感もクセになる!
このレシピの生い立ち
主人がコレステロール値引っかかり食前に海藻類食べて下さいと指導されたのでネバネバだけだと飲んじゃいそうだったのでポリポリ食感も加え、更にコレステロールに良い大豆(納豆)も入れてみました!
本当は福神漬けが余ってただけだったりして、、、

ネバネバ好きな方、ご飯や豆腐にかけて美味しい!ダイエットやコレステロール値気になる方も!お子さんも!食感もクセになる!
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主人がコレステロール値引っかかり食前に海藻類食べて下さいと指導されたのでネバネバだけだと飲んじゃいそうだったのでポリポリ食感も加え、更にコレステロールに良い大豆(納豆)も入れてみました!
本当は福神漬けが余ってただけだったりして、、、

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材料

  • めかぶ 適当
  • 福神漬け 適当
  • 納豆 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    めかぶに福神漬けを混ぜるだけ
    (基本の状態)

    • 福神漬けが合う!めかぶ納豆作り方1写真
  2. 2

    アレンジで納豆を入れる
    (納豆のだしは使っても使わなくても)

    • 福神漬けが合う!めかぶ納豆作り方2写真
  3. 3

    混ぜるだけ
    (ごはんや豆腐にかけるとバクバク食べれちゃいます)

    • 福神漬けが合う!めかぶ納豆作り方3写真
  4. 4

    アレンジでキムチも追加
    (納豆とキムチは腸活に良くてダイエットにも良いらしい)

    • 福神漬けが合う!めかぶ納豆作り方4写真

コツ・ポイント

赤くない福神漬けで。代用で甘めの沢庵を刻んで入れてもOK!
我が家は納豆入れた状態に更にキムチを(納豆キムチは腸活最強組み合わせ)。基本の状態にボイルホタテを入れても美味しい!アレンジは無限♫新しいアレンジ教えてもらえると嬉しいです

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なしめぐ
なしめぐ @cook_40430368
2024/03/27 13:02に公開

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