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たまねぎと豆苗の豚しゃぶサラダ
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たまねぎと豆苗の豚しゃぶサラダ-レシピのメイン写真

たまねぎと豆苗の豚しゃぶサラダ

なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
芽室町

さっぱりもりもり食べれるサラダ
たっぷりたまねぎ血液さらさら

（たけうち農場）
このレシピの生い立ち
時間がないときは、薄切りたまねぎを電子レンジでチンしてドレッシングと混ぜるだけでもおいしいです
たまねぎが沢山食べれますよ
おいしいので是非作ってみてください^o^

さっぱりもりもり食べれるサラダ
たっぷりたまねぎ血液さらさら

（たけうち農場）
このレシピの生い立ち
時間がないときは、薄切りたまねぎを電子レンジでチンしてドレッシングと混ぜるだけでもおいしいです
たまねぎが沢山食べれますよ
おいしいので是非作ってみてください^o^

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たまねぎと豆苗の豚しゃぶサラダ

なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
芽室町

さっぱりもりもり食べれるサラダ
たっぷりたまねぎ血液さらさら

（たけうち農場）
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時間がないときは、薄切りたまねぎを電子レンジでチンしてドレッシングと混ぜるだけでもおいしいです
たまねぎが沢山食べれますよ
おいしいので是非作ってみてください^o^

さっぱりもりもり食べれるサラダ
たっぷりたまねぎ血液さらさら

（たけうち農場）
このレシピの生い立ち
時間がないときは、薄切りたまねぎを電子レンジでチンしてドレッシングと混ぜるだけでもおいしいです
たまねぎが沢山食べれますよ
おいしいので是非作ってみてください^o^

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材料

４人分
  1. たまねぎ 大1個
  2. 豆苗 1袋
  3. 豚バラしゃぶしゃぶしゃぶ用 200g
  4. ドレッシング
  5. 大根 1/2本
  6. めんつゆ 70ml
  7. おいしい酢 60ml
  8. ドレッシングは多めにできるので、残ったら色々なものにかけてもおいしいです
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作り方

  1. 1

    材料

    • たまねぎと豆苗の豚しゃぶサラダ作り方1写真
  2. 2

    大根の皮をむいて大根おろしを作り、軽く水分をしぼる

  3. 3

    2にめんつゆとおいしい酢を入れて混ぜる

    • たまねぎと豆苗の豚しゃぶサラダ作り方3写真
  4. 4

    たまねぎを薄切り、豆苗を半分に切る

    • たまねぎと豆苗の豚しゃぶサラダ作り方4写真
  5. 5

    サランラップをふわっとしてたまねぎ３分、豆苗１分半電子レンジでチンする

  6. 6

    しゃぶしゃぶ用豚バラ肉を茹でる

  7. 7

    たまねぎと豆苗の水分をしぼり、ドレッシングをかけて出来上がり

    • たまねぎと豆苗の豚しゃぶサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

最初にドレッシングを作っておくと、大根の辛味がまろやかになります

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なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
2021/03/01 11:39に公開
芽室町
北海道十勝で「美味しい野菜、健康になる野菜を作りたい」との想いで集まった18軒の農家団体の嫁グループです。畑仕事もこなしながら十勝の野菜の食べ方を学び子供たちや野菜が苦手な方にも野菜をもっと好きになってもらいたい♡と日々奮闘中！なまら十勝野を応援して下さるお客様や、母から教わった秘伝の手抜き術（笑）、簡単で時短のレシピ、野菜の活用法など投稿しています！Instagram @namaragohan
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21684787
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