海老と野菜のココナッツXO醬炒め

XO醬とは海鮮をベースにブランデーや炒め玉ねぎやエシャロットなどの入った歴史の新しい中華系調味料で、XO醬の旨味や辛味、香ばしさはココナッツミルクと相性が抜群です。中華にも海鮮のミルク炒めは一般的なので、海老を主体に、XO醬やココナッツミルクに合う野菜やきのこでオリエンタルな中華炒めにしました。
食感が楽しい反面、旨みが少ない食材だからこそXO醬やココナッツミルクの旨味とコクが輝きます。勿論食材同士の相性も◎
海老は片栗粉と酒で下処理をすると臭みが取れ、プリッと仕上がります。海老は火を通しすぎると硬くなるため、加熱は1~1分半を目安にしてください。
海老と野菜のココナッツXO醬炒め
XO醬とは海鮮をベースにブランデーや炒め玉ねぎやエシャロットなどの入った歴史の新しい中華系調味料で、XO醬の旨味や辛味、香ばしさはココナッツミルクと相性が抜群です。中華にも海鮮のミルク炒めは一般的なので、海老を主体に、XO醬やココナッツミルクに合う野菜やきのこでオリエンタルな中華炒めにしました。
食感が楽しい反面、旨みが少ない食材だからこそXO醬やココナッツミルクの旨味とコクが輝きます。勿論食材同士の相性も◎
海老は片栗粉と酒で下処理をすると臭みが取れ、プリッと仕上がります。海老は火を通しすぎると硬くなるため、加熱は1~1分半を目安にしてください。
作り方
- 1
海老を片栗粉と酒で揉み込み、水で洗って水気を拭き取る。
- 2
野菜を洗い、アスパラは斜めに切り、パプリカとエリンギは食べやすく切る。ヤングコーンと細竹は水気を切る。
- 3
野菜を湯と塩と油で油通しする。アスパラの根元は他より1分早く投入する
- 4
フライパンに油を熱し、湯切りした野菜・きのこ・唐辛子・XO醬・がらスープの素を加え1分〜1分半炒める。
- 5
海老とココナッツミルクを加え1分〜1分半炒め、塩・胡椒・オイスターソース・醤油で味を整え皿に盛り完成
- 6
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- 7
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- 8
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- 9
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コツ・ポイント
海老の下処理をしっかり行い、火入れに注意する。
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