糖尿病になってしまったら、
冷凍洋風野菜ミックスが
おすすめです。
低カロリーのため、
量多く食べれます。

このレシピの生い立ち
１日１８００カロリーを目標に、
簡単で満足感がある食事のレシピを
探して自分用として登録してます。

※マーガリン、マヨネーズ
サラダ油、ごま油、
オリーブオイル等は出来るだけ
使用しないレシピにしています。