からし菜の塩昆布和え☆

soumei☆
soumei☆ @cook_40296358

塩漬けには時間のかかるからし菜を、茹でて和え物にしました。

ごはんのお供や納豆、チャーハンに入れるのもオススメ。
このレシピの生い立ち
塩漬け以外に手軽に作れるレシピを考えました。

からし菜の塩昆布和え☆

塩漬けには時間のかかるからし菜を、茹でて和え物にしました。

ごはんのお供や納豆、チャーハンに入れるのもオススメ。
このレシピの生い立ち
塩漬け以外に手軽に作れるレシピを考えました。

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材料

4人分
  1. からし菜 300g
  2. 小さじ1/2
  3. 塩昆布 3~4つまみ
  4. ごま 小さじ1
  5. いりごま白 大さじ1

作り方

  1. 1

    からし菜はよく洗い、太い茎と葉の部分に切り分ける。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯をわかし、からし菜の茎、葉の順に入れサッと茹でる。

  3. 3

    ザルに上げて流水で冷ます。

  4. 4

    1cm幅に切り、水気を絞り、ボウルに入れる。

  5. 5

    塩、塩昆布、ごま油、ごまを加えよく混ぜ、器に盛る。

コツ・ポイント

茹で時間は1分以内にすると、歯応えよく仕上がります。
からし菜は少し苦味がありますが、塩昆布とごま油でまろやかになります。茎が太い場合は、縦半分に切りましょう。

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