身体に◎簡単！無限れんこん☾ maa☾ @cook_40225469 ひじき入りで身体に良いですこのレシピの生い立ちあと一品が欲しくて◎ もっと読む ひじき入りで身体に良いですこのレシピの生い立ちあと一品が欲しくて◎ もっと読む 身体に◎簡単！無限れんこん☾ maa☾ @cook_40225469 ひじき入りで身体に良いですこのレシピの生い立ちあと一品が欲しくて◎ もっと読む ひじき入りで身体に良いですこのレシピの生い立ちあと一品が欲しくて◎ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 れんこん 200g ひじき 適量 カニカマ 4本 マヨネーズ 大さじ3 めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1 青のり 適量 白ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 れんこんを皮を剥き、３ミリ幅に切って酢水につけておく(10分くらい) 2 ひじきを水につけもどしておく 3 １をよく水を切り、600w3分 4 ↑にひじき、調味料、カニカマを入れ完成！ コツ・ポイント アク抜きをしっかりする事でれんこんの変色を防ぎます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21702720 コピーしました！ maa☾ @cook_40225469 2021/03/14 02:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理 初心者です ◯「 簡単 美味しく 楽しく 」 もっと読む このレシピのキーワード ひじき れんこん カニカマ 似たレシピ その他のレシピ うなぎまぜうどん ❁ズッキーニの大葉ポン酢焼き❁ ♥おばぁちゃんの♥茄子といりこの醤油炒め お豆腐チョコなしチョコプリン♪ 美活⭐︎オイスターソースのきんぴらごぼう 大葉の大量消費に！大葉のナムル 新玉ねぎの丸ごとスープ レンジで簡単★HMで蒸しドーナツ 簡単シンプル！ブロッコリーとしめじソテー 【コンビニのおにぎり風】ツナマヨ MURGH MAKHANI / BUTTER CHICKEN CURRY Lee's Homestyle Meatloaf Chocolate chip cookies - Joshua Weissman Pancakes - Joshua Weissman Shredded Chicken Broccoli 🥦 Pasta Bake カップで食べる本格レアチーズケーキ マーガリンでできるプレーンクッキー❀ 混ぜて炒めるだけ!ひじきたっぷり炒り豆腐 余ったカレーで。味噌カレー牛乳ドリア https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21702720
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