鱈のソテー 野菜ソース 岡野則子 @cook_40171183 野菜ソースで鱈の和風ソテー！このレシピの生い立ちおいしそうな鱈を見かけると作るレシピです。 もっと読む 野菜ソースで鱈の和風ソテー！このレシピの生い立ちおいしそうな鱈を見かけると作るレシピです。 もっと読む 鱈のソテー 野菜ソース 岡野則子 @cook_40171183 野菜ソースで鱈の和風ソテー！このレシピの生い立ちおいしそうな鱈を見かけると作るレシピです。 もっと読む 野菜ソースで鱈の和風ソテー！このレシピの生い立ちおいしそうな鱈を見かけると作るレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 生鱈 4切れ 下味 塩 こしょう 薄力粉 適宜 オリーブオイル 大さじ1 椎茸 薄切り 4枚 しめじ ほぐして 100g 玉ねぎ 薄切り 1/4個 にんじん 2cmの短冊切り 4cm いんげん 板ずりをして斜め切り 8本 出汁 200ml 味噌 小さじ2 砂糖 小さじ1 バター30g 水溶き片栗粉 水 大さじ2 片栗粉 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 インゲンは、塩を振り板ずりをして 3分茹でて冷水に取り斜めに切っておく 2 鱈の水気を拭いて塩 こしょうを振り薄力粉をまぶす。フライパンにオリーブオイルを馴染ませ鱈を皮目からパリッとソテーする 3 鱈を取り出して玉ねぎを炒めにんじん 椎茸 しめじを入れて炒め出汁 味噌 砂糖を入れ火を通しバターを入れる 4 水溶き片栗でとろみをつけて鱈にかける コツ・ポイント 鱈のソテーは、気をつけて焼かないと崩れてしまいます。皮目がパリパリしたらひっくり返すと形よく焼けます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21726962 コピーしました！ 岡野則子 @cook_40171183 2021/04/01 07:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー みなさんとともに歩むキッチン岡野則子 Cooking Class 関内 です。https://cookstep.cookpad.com/schools/9238noriko0826.jimdo.com/ほんのひと手間かけるだけで、とっても美味しく仕上がります。おいしい料理と優しい言葉は生きる糧愛情いっぱいの簡単魔法、とっておきのレシピを期間限定にて公開していきます。 もっと読む このレシピのキーワード たら シメジ 片栗粉 いんげん しいたけ にんじん バター 薄力粉 味噌 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 牛肉とごぼうの甘辛煮 しぐれ煮 爆速アイラップ🌙はんぺん卵の背徳オツマミ お弁当の焼き物と紅白なます 米粉☆超時短クリスピーピザクラスト 白だしで作る絶品から揚げ 丸ごと新玉ねぎとブロッコリーの和風ポトフ ぷるぷる滑らかクリームチーズ豆腐♬ ひらたけとエリンギの白だしスープ リピ決定！大満足のお助けランチねぎ塩豚丼 Japanese Cabbage Rolls ロールキャベツ Taiwanese Sesame Oil Chicken Soup Spaghetti Alla Carbonara TikTok Pasta Taiwanese Meat Soup – Rou Geng Tong 春のポトフ ニラともやしのナムル カレーフレーバー 鶏つくね棒 ベジ☆ヴィーガン向き大根麻婆 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21726962
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