作り方
- 1
ふきは綺麗に洗い、板づりして産毛を取り、根元を少し落とし、食べやすい大きさ(3〜4cmくらい)に切り揃える。
- 2
たっぷりのお湯の沸かし、切ったふきを入れて、さっと火が通るまで茹でる。(汁が薄い紅茶色になるまで=灰汁抜き)
- 3
2の水気を切り、ふきを鍋に戻し、調味料全てを入れて沸騰させたら、弱火で汁気がなくなるまで煮込む。
- 4
出来上がったら、小分けして冷蔵もしくは冷凍保存。
コツ・ポイント
*うちの田舎では、佃煮にするふきは、皮付きのまま煮込みます。
*事前の板づりは忘れずに(驚くほど産毛が取れます)。
*だしパックがなければ、顆粒出しで代用可。
*3の作業は、最初水気が少ないように見えますが、ふきの水がすぐ上がって来ます。
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