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もやしと小松菜のナムル☆
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もやしと小松菜のナムル☆-レシピのメイン写真

もやしと小松菜のナムル☆

たっぴー♡HAPPY
たっぴー♡HAPPY @cook_40055437

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材料

  • モヤシ 1袋
  • 小松菜 2束
  • ☆ごま油 大さじ1.5
  • ☆醤油 大さじ1/2
  • ☆鶏がらスープの素 小さじ1
  • ☆塩 小さじ1/4
  • ☆にんにく(チューブでok) 2センチ
  • ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に水を沸騰させる。

    • もやしと小松菜のナムル☆作り方1写真
  2. 2

    小松菜は4等部に切る。

    • もやしと小松菜のナムル☆作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら、もやしと小松菜の芯の方を入れる。

    • もやしと小松菜のナムル☆作り方3写真
  4. 4

    30秒したら、小松菜の葉の部分も入れる。

    • もやしと小松菜のナムル☆作り方4写真
  5. 5

    1分茹でたら、ザルにあげてよく冷ます。

    • もやしと小松菜のナムル☆作り方5写真
  6. 6

    冷めたら、☆を入れて混ぜる。

    • もやしと小松菜のナムル☆作り方6写真
  7. 7

    ごまも入れて混ぜる。

    • もやしと小松菜のナムル☆作り方7写真
  8. 8

    冷蔵庫でよく冷やしたら完成!

    • もやしと小松菜のナムル☆作り方8写真

コツ・ポイント

*もやしだけでも勿論ok!
*広げて冷ますと早く冷めます?

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たっぴー♡HAPPY
たっぴー♡HAPPY @cook_40055437
2021/04/23 05:16に公開
*食生活アドバイザー きまぐれに更新しています♡
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このレシピのキーワード

ナムル もやし 小松菜 にんにく ゴマ

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