CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)-レシピのメイン写真

オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)

マユトレクック
マユトレクック @cook_40333933

オートミールで惣菜ケーキ(パン)!冷凍もOK!
このレシピの生い立ち
朝ごはんや小腹が減った時に食べられる最強なしょっぱい系のパンやケーキが食べたいなと思い考案しました

オートミールで惣菜ケーキ(パン)!冷凍もOK!
このレシピの生い立ち
朝ごはんや小腹が減った時に食べられる最強なしょっぱい系のパンやケーキが食べたいなと思い考案しました

もっと読む

オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)

マユトレクック
マユトレクック @cook_40333933

オートミールで惣菜ケーキ(パン)!冷凍もOK!
このレシピの生い立ち
朝ごはんや小腹が減った時に食べられる最強なしょっぱい系のパンやケーキが食べたいなと思い考案しました

オートミールで惣菜ケーキ(パン)!冷凍もOK!
このレシピの生い立ち
朝ごはんや小腹が減った時に食べられる最強なしょっぱい系のパンやケーキが食べたいなと思い考案しました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

パウンド型20.3×9.5×6.4人分
  • オートミール 100g
  • 卵(M) 2個
  • アーモンドミルク(牛乳) 100ml
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ピザ用(とろけるチーズ) 約30g
  • ブロッコリー(冷凍) 約70g
  • お魚ソーセージ 1本(70g)
  • 塩 小さじ1/3
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • カロリー・成分 (6等分1切れあたり) 約158kcal,たんぱく質/約7.6g、 脂質/約7.5g、炭水化物/約14.3g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    動画で見たい方はYouTubeで「マユトレクック おかずケーキ」で検索

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方1写真
  2. 2

    オーブンを180度に予熱する

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方2写真
  3. 3

    オートミールは、ミキサーなどで粉末にする

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方3写真
  4. 4

    ブロッコリーは耐熱容器にいれてふんわりラップをして、600Wのレンジで1分加熱する

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方4写真
  5. 5

    加熱後はキッチンペーパーで水気をとる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方5写真
  6. 6

    お魚ソーセージを1cmの角切りにする

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方6写真
  7. 7

    ボウルに卵を割り入れ軽く混ぜる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方7写真
  8. 8

    アーモンドミルク(牛乳)、オリーブオイル、塩をいれよく混ぜる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方8写真
  9. 9

    とろけるチーズをいれる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方9写真
  10. 10

    オートミールをいれる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方10写真
  11. 11

    お魚ソーセージもいれ軽く混ぜる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方11写真
  12. 12

    ベーキングパウダー小さじ1をいれ全体によく混ぜ合わせる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方12写真
  13. 13

    ヘラに持ち替えてブロッコリーを半分いれ、全体に混ぜる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方13写真
  14. 14

    生地を型に流し入れる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方14写真
  15. 15

    残り半分をトッピングする

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方15写真
  16. 16

    予熱しておいた180度のオーブンで30-35分焼く

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方16写真
  17. 17

    焼き上がったら粗熱をとる

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方17写真
  18. 18

    粗熱がとれたら型から外し、お好みの大きさに切る

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方18写真
  19. 19

    冷凍する場合はラップで包み保存袋にいれて冷凍 (保存期間 約 2 週間)

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方19写真
  20. 20

    お気に入りの飲み物と一緒にいただく

    • オートミールケークサレ(惣菜ケーキ)作り方20写真

コツ・ポイント

・オートミールはミキサーなどで粉末にする
・型は18〜20cm
・オーブンは180度に予熱する
・焼き時間は 180度30〜35分
・冷凍する場合はラップで包み保存袋にいれて冷凍 (保存期間 約 2 週間)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マユトレクック
マユトレクック @cook_40333933
2021/04/30 04:26に公開
Youtubeでダイエット料理を作っているマユトレクックです。 Youtubeで紹介した内容をコチラにも併記していきます。▽マユトレクックのYouTubeチャンネル↓↓https://bit.ly/Mayufitcookクリック機能がないと思うので、YouTubeで[ マユトレクック ]と検索してみてください。全て動画でレシピを見れます。
もっと読む

このレシピのキーワード

ケーキ ケーク・サレ オートミール ブロッコリー 魚肉ソーセージ 牛乳 卵 アーモンド チーズ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!ガーリックライス☆青いにんにく辣油
  2. 簡単!豆もやしのなます
  3. ふきの味噌漬け
  4. 工程少ない鶏もも肉赤ワイン煮込み
  5. 季節の味! 実山椒とたけのこの佃煮
  1. 元祖 チーズボール 伸びる 簡単 話題
  2. ボリューム満点!胸肉とじゃが芋のステーキ
  3. 卵1個で本格マーラーカオ
  4. やわらかい鶏むね肉の照り焼き
  5. タブチ君のカルボナーラ『きのう何』#70
  6. Cold Sesame Noodle Salad
  7. Raw Vegan Berry Cheesecake
  8. Matcha Macarons
  9. Creamy Crabstick Croquettes
  10. French Dip- Instant Pot
  1. 鯖とキャベツでダイエット♬サラダにも☆
  2. ネギとシーチキンのふかふか焼き
  3. ずぼら人間の自家製トマト缶
  4. 簡単美味しい甘えびのから揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21797807
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close