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MrsWongちの懐かし給食ミートソース
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MrsWongちの懐かし給食ミートソース-レシピのメイン写真

MrsWongちの懐かし給食ミートソース

MrsWong
MrsWong @cook_40279103

懐かしい給食のミートソースを
それなりに再現してみました。
ウスターソースがみそです。
このレシピの生い立ち
懐かしの昭和の給食メニューを
自分なりに工夫して再現してみました。

懐かしい給食のミートソースを
それなりに再現してみました。
ウスターソースがみそです。
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懐かしの昭和の給食メニューを
自分なりに工夫して再現してみました。

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MrsWong
MrsWong @cook_40279103

懐かしい給食のミートソースを
それなりに再現してみました。
ウスターソースがみそです。
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懐かしの昭和の給食メニューを
自分なりに工夫して再現してみました。

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材料

2~3人分
  • 合いびき肉 250g
  • 刻みたまねぎ 1/2個分
  • にんじんみじん切り 1/4本分
  • グリーンピース(缶詰) 小1個
  • スパゲッティ(太めがお勧め) 2~3束
  • 調味料
  • 小麦粉 カレースプーン2杯
  • ケチャップ 大さじ4~5
  • ウスターソース 小さじ1
  • お酒 小さじ1
  • 水 200ml
  • 塩こしょう 適量
  • ナツメグパウダー 少々
  • コンソメキューブ 2個
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作り方

  1. 1

    鍋に油(バターかマーガリンがお勧め)を熱したまねぎとにんじんを炒める。

    • MrsWongちの懐かし給食ミートソース作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎが透き通ってきたらひき肉を加え色が変わるまで炒める。

    • MrsWongちの懐かし給食ミートソース作り方2写真
  3. 3

    小麦粉を少しずつ加え混ぜながら炒める。

    • MrsWongちの懐かし給食ミートソース作り方3写真
  4. 4

    小麦粉の粘りが出てきたら調味料を加え煮込む。

    • MrsWongちの懐かし給食ミートソース作り方4写真
  5. 5

    弱火でゆっくり煮込み、途中でグリーンピースを加える。

    • MrsWongちの懐かし給食ミートソース作り方5写真
  6. 6

    程よく煮詰まったらいったん火を止め食べるときまでふたをして冷ましておく。こうすると味が染みておいしくなる。

    • MrsWongちの懐かし給食ミートソース作り方6写真
  7. 7

    スパゲッティは塩を入れて沸かした水に入れ標準茹で時間より2分くらいお好みに応じて長めにゆでお湯を切り油をまぶしておく。

    • MrsWongちの懐かし給食ミートソース作り方7写真
  8. 8

    7をお皿に盛り上に6をかけて食べる前に少しレンジで温めるとおいしい。

    • MrsWongちの懐かし給食ミートソース作り方8写真

コツ・ポイント

懐かし昭和の給食をイメージしたものなので
あえてスパイスやにんにくは加えず、
ケチャップを使って甘い味にしました。

スパゲッティも少し柔らかめが
昭和の給食に近くなります。

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MrsWong
MrsWong @cook_40279103
2021/04/29 11:46に公開
皆様のレシピを参考にさせていただき助かっています。楽しく健康になるお料理をたくさん作りたいですね。
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このレシピのキーワード

ミートソース 缶詰 パスタ にんじん グリーンピース 酒 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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