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トムヤムスープの簡単レシピ
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トムヤムスープの簡単レシピ-レシピのメイン写真

トムヤムスープの簡単レシピ

IkeYuki65
IkeYuki65 @cook_40296797

世界3大スープのひとつ、タイのトムヤム。日本で簡単に手に入る素材でトムヤムスープを作る方法です。
このレシピの生い立ち
タイ本場のトムヤムスープの基本は、ショウガ類の香りとライムの酸っぱさ、唐辛子の辛さにあります。それにナンプラーなどで味付けします。しかし、日本ではなかなか手に入らない食材を使わずに工夫してみました。

世界3大スープのひとつ、タイのトムヤム。日本で簡単に手に入る素材でトムヤムスープを作る方法です。
このレシピの生い立ち
タイ本場のトムヤムスープの基本は、ショウガ類の香りとライムの酸っぱさ、唐辛子の辛さにあります。それにナンプラーなどで味付けします。しかし、日本ではなかなか手に入らない食材を使わずに工夫してみました。

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IkeYuki65
IkeYuki65 @cook_40296797

世界3大スープのひとつ、タイのトムヤム。日本で簡単に手に入る素材でトムヤムスープを作る方法です。
このレシピの生い立ち
タイ本場のトムヤムスープの基本は、ショウガ類の香りとライムの酸っぱさ、唐辛子の辛さにあります。それにナンプラーなどで味付けします。しかし、日本ではなかなか手に入らない食材を使わずに工夫してみました。

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材料

2人分
  • 鶏肉 300g
  • 玉ねぎ 1個
  • キノコ(シメジなど) 100g
  • 水 1リットル
  • パクチー 適量
  • 調味料
  • ショウガ 30g
  • レモン汁 大さじ2
  • ナンプラー 大さじ1
  • 唐辛子粉 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 牛乳(豆乳) 100㏄
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    【下準備】
    鶏肉、タマネギ、キノコは適当な大きさに切っておく。
    ショウガは薄切りにしておく。

  2. 2

    【調理開始】
    鍋に水とショウガを入れ、沸騰させる。

  3. 3

    鶏肉と野菜を入れて煮る。

  4. 4

    【味付け】
    具材に火が通ったら、ナンプラー、レモン汁、唐辛子、砂糖、塩で味付けする。好みの味になるように調整して下さい。

  5. 5

    【仕上げ】
    牛乳を加えて仕上げ。

  6. 6

    【盛り付け】
    パクチーをお好みで飾り付けて完成。

コツ・ポイント

日本版トムヤムの基本は、ショウガの香りとレモン汁の酸っぱさと唐辛子の辛さ。
もし手に入るなら、バイマクルーやカーなどのタイの食材を使うと本格的になります。なくても、そこそこの味になります。
牛乳は意外ですが、まろやかな味になります。

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IkeYuki65
IkeYuki65 @cook_40296797
2021/04/30 12:54に公開
東大名誉教授。1987年から1994年にかけて合計4年間タイに滞在し、その後もしばしばタイを訪問し研究を行なう。コロナでタイに行けなくなったので、自分でタイ料理を作ろうと思いたち、タイ語のサイトで本場のタイ料理の作り方を勉強することに。基本は意外とシンプルでした。
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このレシピのキーワード

スープ 豆乳 鶏肉 キノコ シメジ 牛乳 コリアンダー 玉ねぎ しょうが

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