トマトとワカメの軽い煮込み
副菜や、しのつむ @cook_40443617
トマトのリコピンやβカロテンなどのカロテノイドをオリーブオイルと一緒にとって元気100倍！
このレシピの生い立ち
トマトのリコピンやβカロテンを余すことなくとれるように考えました
トマトとワカメの軽い煮込み
トマトのリコピンやβカロテンなどのカロテノイドをオリーブオイルと一緒にとって元気100倍！
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トマトのリコピンやβカロテンを余すことなくとれるように考えました
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