わらびのクミン＆チリガーリックソテー KT121 @kt121_cooking にんにくをきかせたエスニックなわらび。おつまみにぴったりです。このレシピの生い立ち採ってきたわらびで好みの創作料理。 もっと読む にんにくをきかせたエスニックなわらび。おつまみにぴったりです。このレシピの生い立ち採ってきたわらびで好みの創作料理。 もっと読む わらびのクミン＆チリガーリックソテー KT121 @kt121_cooking にんにくをきかせたエスニックなわらび。おつまみにぴったりです。このレシピの生い立ち採ってきたわらびで好みの創作料理。 もっと読む にんにくをきかせたエスニックなわらび。おつまみにぴったりです。このレシピの生い立ち採ってきたわらびで好みの創作料理。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3〜4人分 わらび(アク抜きしたもの) 300g クミンシード 小1強 オリーブオイル 大1と1/2 塩、ブラックペッパー しっかりめがおいしい にんにく 2かけ チリフレーク 好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 わらびは、好みで長いままか、食べやすい長さにカットする。 2 フライパンにオリーブオイルとにんにく、クミンシード、チリフレークを入れて弱めの火にかける。 3 オイルが沸々して香りが立ってきたらわらびを加えて時々返しながら焼く。 4 塩とブラックペッパーで味を整える。レモンを絞ってどうぞ。 コツ・ポイント にんにくを焦がさないように。添えたのは、中東やトルコ辺りで食べられているスパイスのスマックとグリークヨーグルトを混ぜた「スマックヨーグルト」好相性です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21829949 コピーしました！ KT121 @kt121_cooking 2021/05/16 19:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理、ワイン、サワードウ/天然酵母パン作り、ランニング、ワークアウトが好き。 イギリス在住。https://youtube.com/@KT121_KITCHENhttps://www.instagram.com/kt121_kitchen/https://www.threads.com/@kt121_kitchen もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ココナッツミルクのパンナコッタ 私の安うま節約料理大蒜の葉っぱ金平 わかめスープ。 ZENBヌードルの梅おろし納豆パスタ 五島うどんのざるうどん 15分！ 厚揚げトンじゃが照り焼き 簡単おつまみ★厚揚げキムチーズ焼き 【家つま】エリチリ♪ 弁当★卵パン粉なし★大人のピーマン肉詰め 我が家の定番♡手羽中の醤油焼き CRISPY Orange Chicken Brad's easy sausage mac n' cheese Stuffed chicken breast wrapped in bacon - WOW !! Shrimp Taco Inspired Pizza Apple Cake お粥のフリージング&解凍方法 一口チキンカツ。大根おろしかけ。 マスカルポーネ プリン ピーちくキムチ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21829949
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