CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
美味しい人参ラペ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
美味しい人参ラペ-レシピのメイン写真

美味しい人参ラペ

アーちゃんmama
アーちゃんmama @cook_40051648

お酒にも合う!お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
人参に含まれるBカロテンには強い抗酸化作用があり免疫力UP!ガンや動脈効果にも良いとされているのですが、生では吸収がされにくいため少し手間ですが、油で炒めて美味しくしました!

お酒にも合う!お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
人参に含まれるBカロテンには強い抗酸化作用があり免疫力UP!ガンや動脈効果にも良いとされているのですが、生では吸収がされにくいため少し手間ですが、油で炒めて美味しくしました!

もっと読む

美味しい人参ラペ

アーちゃんmama
アーちゃんmama @cook_40051648

お酒にも合う!お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
人参に含まれるBカロテンには強い抗酸化作用があり免疫力UP!ガンや動脈効果にも良いとされているのですが、生では吸収がされにくいため少し手間ですが、油で炒めて美味しくしました!

お酒にも合う!お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
人参に含まれるBカロテンには強い抗酸化作用があり免疫力UP!ガンや動脈効果にも良いとされているのですが、生では吸収がされにくいため少し手間ですが、油で炒めて美味しくしました!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 人参 1本
  • オリーブ 適量
  • 卵 2個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • お塩 適量
  • ブラックペッパー 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参はスライサーを使うと楽ちんです!Bカロテンupさせるためオリーブで炒める(サラダ油でもok)

    • 美味しい人参ラペ作り方1写真
  2. 2

    卵は茹でて細かくカット

    • 美味しい人参ラペ作り方2写真
  3. 3

    ボールに①②を入れてマヨネーズとブラックペッパーとお塩で味付け

    • 美味しい人参ラペ作り方3写真
  4. 4

    しっかり混ぜ合わせたら出来上がりです!

    • 美味しい人参ラペ作り方4写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

アーちゃんmama
アーちゃんmama @cook_40051648
2021/05/12 23:45に公開
体に優しいごはん
もっと読む

このレシピのキーワード

キャロットラペ にんじん 卵 オリーブ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ぶっかけ蕎麦
  2. ぷりっぷり!エビの塩焼き風
  3. 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け
  4. 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★
  5. 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト
  1. 一番簡単でヘルシーな米粉キャロットケーキ
  2. ほんのり甘い♡はちみつ梅干しの作り方
  3. ほうれん草と人参の塩だれ炒め【作り置き】
  4. レンジで簡単!パリパリ☆いちご飴
  5. 辛くない☆簡単で夫と子供が大好き麻婆豆腐
  6. Smoked Jalapeño poppers mushrooms
  7. Slow cooker garlic brown sugar chicken
  8. Vietnamese banh mi
  9. Enchilada bake
  10. One-pot Creamy Mushroom Pasta
  1. 大豆固形成分10%の豆乳でヨーグルト作り
  2. 牛乳で作るいちご・抹茶チョコガナッシュ
  3. 中学生お弁当 2021/4/8 記録用
  4. 15 分で出来るカボチャの煮物☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21839668
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close