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中学生お弁当 2021/4/8 記録用
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中学生お弁当 2021/4/8 記録用-レシピのメイン写真

中学生お弁当 2021/4/8 記録用

ゆぅまろちゃん
ゆぅまろちゃん @yumaro_anz

朝のお弁当作りはなるべく楽にすませたい!でも美味しい物を入れてあげたい!
始まったばかりのお弁当生活、試行錯誤中です♫

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材料

  • 鶏胸肉 1枚
  • ほうれん草
  • ニンジン
  • さつまいも
  • 卵
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作り方

  1. 1

    ✤チキンカツ
    ✤ほうれん草とニンジンのナムル
    ✤さつまいもの甘煮

    以上、作り置き冷凍おかず

  2. 2

    ✤卵焼き

  3. 3

    700mlのお弁当箱

  4. 4

    苺♡ストロベリー  様
    レシピID19487980

  5. 5

    ↑いつもお世話になっているチキンカツレシピです♫
    苺♡ストロベリー 様ありがとうございます♫

コツ・ポイント

朝はなるべく楽をしたいので、夕飯のおかずを多めに作りお弁当用に小分け冷凍。
メインの作り置き冷凍おかずは、前日の夜に冷蔵庫へ朝はトースターで温めるだけ。
副菜の作り置き冷凍おかずはそのままお弁当箱へ。
朝作ったのは卵焼きだけ♫

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ゆぅまろちゃん
ゆぅまろちゃん @yumaro_anz
2021/05/12 23:46に公開
息子は、食わず嫌い…>_<…皆様の素敵なレシピを参考にさせてもらいながら、息子の美味しいが聞きたくて日々頑張ってます♫っと、投稿させてもらってからあっという間に息子も高校生に♡食わず嫌いだった息子も身長を伸ばすため日々食べれるものが増えてきました!自分の記録用として掲載中。いつも代わり映えしないお弁当ですが…よろしくお願いします(◍•ᴗ•◍)
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このレシピのキーワード

さつま芋 にんじん ほうれん草 卵 鶏胸肉

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