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#無限 肉味噌豆!
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#無限 肉味噌豆!-レシピのメイン写真

#無限 肉味噌豆!

のーかのむすめ
のーかのむすめ @cook_40296534

#冷めても美味しい #ご飯がすすむ #常備菜 #高タンパク #簡単 #手軽に栄養 #お弁当
肉味噌に煮豆をプラス!
このレシピの生い立ち
肉味噌を作ったけれど、味が濃くなりすぎてしまい思い付きでミックス豆をいれたら、思いの外美味しくていつもの肉味噌より好評だったので覚え書きでレシピをあげました。

#冷めても美味しい #ご飯がすすむ #常備菜 #高タンパク #簡単 #手軽に栄養 #お弁当
肉味噌に煮豆をプラス!
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のーかのむすめ
のーかのむすめ @cook_40296534

#冷めても美味しい #ご飯がすすむ #常備菜 #高タンパク #簡単 #手軽に栄養 #お弁当
肉味噌に煮豆をプラス!
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材料

  • 豚ひき肉(冷凍のままでもOK) 300g
  • 生姜チューブ 5cm
  • ニンニク 1片
  • ごま油 大さじ1
  • 調理済み豆(カネハツ サラダにまめ使用) 豆125g,汁20g
  • 《合わせ調味料》
  • 出汁入り赤味噌(マルサン懐石みそ) 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    フライパンにニンニク1片.ごま油大1,生姜チューブ5cm,冷凍した豚ひき肉300gに軽く塩コショウし入れます

  2. 2

    蓋をし弱火で加熱し、表面が白くなったら崩して押し付けるようにして全体に火を入れます。合わせ調味料を混ぜておきます。

  3. 3

    全体が白くなったら蓋を取り、合わせ調味料を加えてよく混ぜ、調理済み豆(汁ごと)を入れ汁気がなくなるまで煮れば完成です

  4. 4

    今回はご飯に乗せ、酢もやしと甘酢トマトをそえました。

    • #無限 肉味噌豆!作り方4写真

コツ・ポイント

ニンニクの香りや味をしっかりつけたい時はみじん切りにします。
生姜チューブは焦げやすいので、香りがでたら肉に乗せると良いですよ
調理済み豆は水煮でもOKです。商品によっては汁が多いものもあるので調整してくださいね

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のーかのむすめ
のーかのむすめ @cook_40296534
2021/05/20 02:33に公開
ファミリーや友人に農家の方が多く、野菜を沢山食べて育ってきました(^-^)簡単なものしか作れませんが記録用にアップしていきます。
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このレシピのキーワード

肉味噌 お豆 豚ひき肉 にんにく 酒 味噌 まめ ハツ 赤みそ

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