レンジで小松菜のピーナッツバター和え

コメコチョコ
コメコチョコ @cook_40296941

無糖ピーナッツバターでまろやか濃厚な和え物*
ブロッコリーや人参他の野菜でも◎
このレシピの生い立ち
練りごまの替わりにピーナッツバターと和えてみたらおいしかったので

レンジで小松菜のピーナッツバター和え

無糖ピーナッツバターでまろやか濃厚な和え物*
ブロッコリーや人参他の野菜でも◎
このレシピの生い立ち
練りごまの替わりにピーナッツバターと和えてみたらおいしかったので

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材料

作りやすい量
  1. 小松菜 一束
  2. A
  3. 無糖ピーナッツバター 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. てんさい糖 小さじ2
  6. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    3cmに切った小松菜を耐熱容器に入れ、ふんわりラップして600w3分レンジでチン

  2. 2

    1を流水にさらしながら冷やしたらかたくしぼりAと和えてできあがり

コツ・ポイント

工程1で耐熱容器に小松菜を入れるときは葉っぱが上にくるように

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幼児と小学生のこどもがいます野菜、麹系が好きです
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