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和風回鍋肉
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和風回鍋肉-レシピのメイン写真

和風回鍋肉

kousyuu☆
kousyuu☆ @cook_40140194

キャベツをチンして和風味噌で作るお手軽回鍋肉。簡単で応用も利きますよ
このレシピの生い立ち
甜麵醬などを使う本格調味料があればいいのですが
ない家庭でどうやって作ればいいかなと考えてみました!!

キャベツをチンして和風味噌で作るお手軽回鍋肉。簡単で応用も利きますよ
このレシピの生い立ち
甜麵醬などを使う本格調味料があればいいのですが
ない家庭でどうやって作ればいいかなと考えてみました!!

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kousyuu☆
kousyuu☆ @cook_40140194

キャベツをチンして和風味噌で作るお手軽回鍋肉。簡単で応用も利きますよ
このレシピの生い立ち
甜麵醬などを使う本格調味料があればいいのですが
ない家庭でどうやって作ればいいかなと考えてみました!!

キャベツをチンして和風味噌で作るお手軽回鍋肉。簡単で応用も利きますよ
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甜麵醬などを使う本格調味料があればいいのですが
ない家庭でどうやって作ればいいかなと考えてみました!!

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材料

2人分
  • ちぎりキャベツ 180g
  • 人参スライス 20g
  • ネギハス切り 適量
  • 戻した木耳 適量
  • ニラ 適量
  • 豚バラスライス 100g
  • ◎合わせ調味料
  • ◎合わせ味噌 30g
  • ◎醤油 大匙1(17g)
  • ◎上白糖 大匙1.5(15g)
  • ◎酒 大匙1(15g)
  • ◎おろし生姜 適量
  • ◎おろしニンニク 適量
  • ◎豆板醬 適量
  • ◎水溶き片栗粉 小匙半分
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作り方

  1. 1

    キャベツは芯を除いてちぎる。人参はスライス。水でさっと洗い、耐熱皿にのせて約2分チンをする)

    • 和風回鍋肉作り方1写真
  2. 2

    ネギをハス切りにして、木耳は戻して、ニラを一口大に切る。豚バラスライスは一口大に切り塩、胡椒しておく

    • 和風回鍋肉作り方2写真
  3. 3

    ◎の合わせ調味料を合わせておく。

    • 和風回鍋肉作り方3写真
  4. 4

    豚バラスライスは一口大にカット、下味(塩、胡椒、卵半分、片栗粉)を入れてフライパンに油を敷いてネギと炒める

  5. 5

    チンしたキャベツと人参、木耳を入れてさらに炒める。野菜に火が通ったら、合わせ調味料を入れて炒める

  6. 6

    仕上げにニラを入れてさっと炒めて完成です。ラー油を入れても美味しいですよ

    • 和風回鍋肉作り方6写真

コツ・ポイント

合わせみそにより、味が少々変化します。微調整しましょう。キャベツをチンした後は水分をしっかり切りましょう。味が薄まります
合わせ調味料さえ作れば材料は自由自在
茄子や白身魚でもあいますよ

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kousyuu☆
kousyuu☆ @cook_40140194
2021/05/20 07:06に公開

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