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新玉ねぎとカリカリ豚肉のカレーマリネ
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新玉ねぎとカリカリ豚肉のカレーマリネ-レシピのメイン写真

新玉ねぎとカリカリ豚肉のカレーマリネ

メルカードポルトガル
メルカードポルトガル @mercadoportugal

甘くてくせのない新玉ねぎにスパイシなカレー粉やカリカリに焼いた豚肉を加えてマリネに♪甘、辛、酸のハーモニーが楽しい一品。
このレシピの生い立ち
やわらかくて、みずみずしい新玉ねぎは時期だけのものなのでたっぷり食べたくて(^^)

※料理研究家、『家庭で作るポルトガル料理・魚とお米と野菜たっぷり』著者 丹田いづみさん提供レシピ。

甘くてくせのない新玉ねぎにスパイシなカレー粉やカリカリに焼いた豚肉を加えてマリネに♪甘、辛、酸のハーモニーが楽しい一品。
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やわらかくて、みずみずしい新玉ねぎは時期だけのものなのでたっぷり食べたくて(^^)

※料理研究家、『家庭で作るポルトガル料理・魚とお米と野菜たっぷり』著者 丹田いづみさん提供レシピ。

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新玉ねぎとカリカリ豚肉のカレーマリネ

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メルカードポルトガル @mercadoportugal

甘くてくせのない新玉ねぎにスパイシなカレー粉やカリカリに焼いた豚肉を加えてマリネに♪甘、辛、酸のハーモニーが楽しい一品。
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やわらかくて、みずみずしい新玉ねぎは時期だけのものなのでたっぷり食べたくて(^^)

※料理研究家、『家庭で作るポルトガル料理・魚とお米と野菜たっぷり』著者 丹田いづみさん提供レシピ。

甘くてくせのない新玉ねぎにスパイシなカレー粉やカリカリに焼いた豚肉を加えてマリネに♪甘、辛、酸のハーモニーが楽しい一品。
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やわらかくて、みずみずしい新玉ねぎは時期だけのものなのでたっぷり食べたくて(^^)

※料理研究家、『家庭で作るポルトガル料理・魚とお米と野菜たっぷり』著者 丹田いづみさん提供レシピ。

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材料

4人分
  • 新玉ねぎ 1個(250g)
  • 豚バラ肉(薄切り) 150g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • マリネ液
  • 塩 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ2
  • しょうゆ 小さじ1
  • 酢 大さじ4
  • カレー粉 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎは薄切りにする。
    豚バラ肉は4、5cm長さに切り塩とこしょうで下味をつける。

  2. 2

    ボウルにマリネ液の材料を上から順番に入れながら混ぜ、塩と砂糖が溶けたら最後にオリーブオイルを加えて混ぜる。

  3. 3

    2.に新たまねぎを加えて混ぜ、15分置く。その間に豚バラ肉を焼く。

  4. 4

    フライパンを火にかけ、油をひかずに豚肉を並べる。脂が出てきつね色になったらひっくり返して表も焼く。

  5. 5

    豚バラ肉を取り出し、ペーパータオルの上に置いて余分な脂を取る。

  6. 6

    5.の粗熱が取れたら新玉ねぎの入ったボウルに加えて全体を混ぜ、お皿に盛り付ける。

  7. 7

    ※塩はポルトガルの塩職人が収穫した天日塩「プレミアム・シーソルト」が旨みたっぷりでおすすめです。

    • 新玉ねぎとカリカリ豚肉のカレーマリネ作り方7写真
  8. 8

    ※ポルトガルのCARMプレミアム有機エキストラヴァージンオリーブオイルがおすすめです。

    • 新玉ねぎとカリカリ豚肉のカレーマリネ作り方8写真
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メルカードポルトガル
メルカードポルトガル @mercadoportugal
2021/05/31 04:21に公開
2001年より、品質の確かな有機エキストラヴァージンオリーブオイル、天日塩、純粋はちみつ、パプリカペースト、缶詰(イワシ、ツナ、ポルトガル人のソウルフード塩蔵干しダラ「バカリャウ」)、ワインなどを、ポルトガルの生産者から直輸入しています。楽しく美味しい食卓を応援します!「メルカード ポルトガル」で検索してみてください!https://www.m-portugal.jp/
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このレシピのキーワード

カレー マリネ 新たまねぎ カレー粉 豚バラ肉

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