塩だれごまアボカド

Name: 塩だれごまアボカド
Cuisine: 日本語
Ingredients: アボカド 1個; キュウリ 1/2本; セサミンリッチ黒すりごま 大さじ1; ごま油 大さじ2; 酢 小さじ2; 塩 少々; おろしにんにく 少々; 黒コショウ 少々

カタギ食品 @cook_40094087

アボカドのビタミンEとセサミンが通常黒ごまの約4倍の組み合わせで、カラダも喜ぶ！
このレシピの生い立ち
健康に良いとされるアボカドとカタギ自慢のセサミンリッチ黒すりごまを使用して、簡単においしく食べられるレシピを考案しました。

塩だれごまアボカド

カタギ食品 @cook_40094087

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材料

アボカド 1個
キュウリ 1/2本
セサミンリッチ黒すりごま大さじ1
調味料
ごま油大さじ2
酢小さじ2
塩少々
おろしにんにく少々
黒コショウ少々

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作り方

1

アボカドは皮をむき、種をとり、さいの目にカットする。
2

キュウリは薄切りにして、塩もみ（塩は分量外）をしておく。
調味料の材料はすべて混ぜておく。
3

ボウルに１、２で用意したものをすべて入れて、よく和える。
4

最後にセサミンリッチ黒すりごまをかけていただく。
5
今回使用した商品は「セサミンリッチ黒すりごま」
セサミン含有値の高いごま原料100％で作った原料特徴のある商品です。

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つくれぽ

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2021/05/31 08:51に公開

ごまの原料から製品ごまになるまでをしっかり情報管理し、安全でおいしいごまをお届けします。いいことづくしのごまパワーを毎日の食卓に！「白ごま」「黒ごま」「金ごま」等のごまの色の違いと「いりごま」「すりごま」「ねりごま」など加工の違いをうまく使った調理法でおいしいごま料理をご紹介していきます。ホームページ　https://www.katagi.co.jp

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