鯵の南蛮漬け

Name: 鯵の南蛮漬け
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鯵 好きなだけ; 玉ねぎ 1/2個; ピーマン 1個; 人参 1/2個; 片栗粉 適量; だしまろ酢 200ml; 醤油 大さじ1

クックともくん☆ @cook_40425822

だしまろ酢を使えば簡単
このレシピの生い立ち
釣りたての鯵をいただいたので。

鯵の南蛮漬け

クックともくん☆ @cook_40425822

だしまろ酢を使えば簡単
このレシピの生い立ち
釣りたての鯵をいただいたので。

材料

3人分

鯵好きなだけ
玉ねぎ 1/2個
ピーマン 1個
人参 1/2個
片栗粉適量
だしまろ酢 200ml
醤油大さじ1

作り方

1

鯵は内蔵、ウロコ、ゼイゴを取り3枚に卸す。
2

玉ねぎ、ピーマン、人参を
千切りにして、バットに入れておく
3

鯵に片栗粉を薄く付け揚げ、
野菜の入ったバットに入れておく
4

だしまろ酢に醤油を入れ、沸騰させたらすぐ火を止め、野菜と、鯵の入ったバットに入れる
5

味が染みたら完成!

コツ・ポイント

なし

レシピを編集

レポートを見る

つくれぽを書く

つくれぽ (1)

コモペット

南蛮漬け初チャレンジ、美味しくできました。

つくれぽを書く

つくれぽについて

今日つくる

クックともくん☆ @cook_40425822

2021/06/02 22:21に公開

息子達へ。

似たレシピ

鯵の南蛮漬け鯵の南蛮漬け

野菜たっぷりに仕上げると野菜も摂れてヘルシー。カンタン酢は野菜が浸るほど使ってください。

rin＿Cook♪
☆アジの南蛮漬け☆ ☆アジの南蛮漬け☆

★★★話題入りレシピ★★★濃厚だけどまろやかな南蛮酢が美味しい＊アジは揚げ焼きにして簡単に♪

☆栄養士のれしぴ☆
アジの南蛮漬けアジの南蛮漬け

さっぱりお酢の味がきいた南蛮漬け。

33はまこ
アジの南蛮漬けアジの南蛮漬け

アジも絶品ですが、お酢に浸った野菜も最高です！

☆ひちゃころ☆
鯵の南蛮漬け鯵の南蛮漬け

出来たてでも冷たくても美味しいお酢おかずの南蛮漬けのレシピです。

元ホテルシェフ
野菜がメイン⁉︎鯵の南蛮漬け♪ 野菜がメイン⁉︎鯵の南蛮漬け♪

野菜をたっぷりとれちゃいます(^^)お酢が苦手な主人もたっぷり食べるくらい食べやすい味付けです(*^_^*)

まーままい
マメ鯵の南蛮漬けマメ鯵の南蛮漬け

ちょっと手間かかります。が、時間をおくと、もっとおいしくなります。酢で骨がやわらかくなります。すぐ食べてもおいしい！

mizunko
揚げないアジの南蛮漬け揚げないアジの南蛮漬け

すし酢で簡単南蛮酢！たっぷりの野菜と揚げずに焼いたアジでどうぞ！

メグミーナ
アジの南蛮漬けアジの南蛮漬け

揚げるだけの簡単レシピです。我が家の夏の定番ですさっぱりお酢で夏バテ防止とカルシウム強化です☆

クック302VKP☆
鯵の南蛮漬け鯵の南蛮漬け

この南蛮酢が好きでよく作ります

なつの部屋☆
鯵の南蛮漬け☆ 鯵の南蛮漬け☆

揚げずに簡単☆手頃なお値段の鯵をたっぷりのお野菜と♪(*´∇｀*)

４人娘ｍａｍａ
鯵の南蛮漬け鯵の南蛮漬け

さっぱりした味付けです！野菜は家にあるものを千切りにするだけ！

☆★☆★ゆき★☆★☆