サラダ・リヨネーズ(リヨン風サラダ)

クッキングセサミ
クッキングセサミ @kuki_sangyo

フランスの2大サラダの1つとも言える、食の都リヨンのサラダリヨネーズを日本人好みにアレンジ。満足感のあるサラダ。
このレシピの生い立ち
一般的にはポーチドエッグ、ベーコン、鶏肝、クルトンなどが入っているそうですが、日本人好みにアレンジしました。

サラダ・リヨネーズ(リヨン風サラダ)

フランスの2大サラダの1つとも言える、食の都リヨンのサラダリヨネーズを日本人好みにアレンジ。満足感のあるサラダ。
このレシピの生い立ち
一般的にはポーチドエッグ、ベーコン、鶏肝、クルトンなどが入っているそうですが、日本人好みにアレンジしました。

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材料

1人分
  1. グリーンレタス 70g
  2. ブロッコリー 80g
  3. じゃがいも 50g
  4. 1個
  5. ブロックベーコン 60g
  6. ミニトマト 1個
  7. 紫キャベツ 50g
  8. ワインビネガー 3g
  9. 九鬼太白純正胡麻 1g
  10. はちみつ 1g
  11. ドレッシング
  12. マスタード 8g
  13. 大さじ1/2
  14. 九鬼太白純正胡麻 大さじ1
  15. 砂糖 小さじ1/2
  16. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    グリーンレタスは適当な大きさに切る。ブロッコリー、じゃがいもは適当な大きさに切り茹でておきます。

  2. 2

    卵は半熟に茹でて殻をむきます。ベーコンは短冊切りにして炒めます。

  3. 3

    紫キャベツは千切りにし、塩を振って(分量外)5分程おき水をしぼります。

  4. 4

    ワインビネガー・九鬼太白純正胡麻油・はちみつ・塩胡椒適量を加えさっと混ぜます。

  5. 5

    ドレッシングの材料をボウルに入れよく混ぜ、1~4をお皿に盛りかけます。

コツ・ポイント

九鬼太白純正胡麻油は、ごま油特有の色や香りがなく、サラダ油感覚でお使いいただけます。加熱に強いので、炒め油や揚げ油、製菓にもおすすめです~!

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創業明治19年、ごま油、いりごま・すりごま、ねりごま等のごま製品を製造する「ごまの総合メーカー」。和・洋・中を問わず、ごまを使った簡単で美味しい料理をご紹介しています。ごまメーカー直伝レシピ、ぜひお試しください♪
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