ズボラすぎる!簡単 ピーマンの肉詰め

はるあずき
はるあずき @cook_40326263

ひき肉をこねたり、丸めたりする手間はなし!
簡単すぎるピーマン肉詰めです

このレシピの生い立ち
ひき肉を買いに行くのも、こねるのも、丸めるのも面倒なので冷蔵庫にあった、こま切れ肉で作ってみました

ズボラすぎる!簡単 ピーマンの肉詰め

ひき肉をこねたり、丸めたりする手間はなし!
簡単すぎるピーマン肉詰めです

このレシピの生い立ち
ひき肉を買いに行くのも、こねるのも、丸めるのも面倒なので冷蔵庫にあった、こま切れ肉で作ってみました

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材料

2人分
  1. ピーマン 5個
  2. 豚こま切れ牛こま切れでもOK) 300g
  3. 小麦粉片栗粉でもOK) 少々
  4. 塩コショー 少々
  5. 100cc

作り方

  1. 1

    ピーマンを半分に切り、タネを取る
    ピーマンの内側に小麦粉をテキトーに散らす

  2. 2

    豚こま切れ肉を手て軽く丸めるようにピーマンに詰める
    上から塩コショーを振る

  3. 3

    肉の面から、油なしで3分!焼き目をつける。ヘラを使い裏返し、水を入れ蓋をして5分。
    蓋を外して水気がなくなるまで焼く

コツ・ポイント

ひき肉は使いません
お肉は、豚でも牛でも大丈夫!
肉はピーマンのデコボコに挟むようにしっかり詰める
油を入れると、ピーマンと肉が離れやすいので使いません
味付けはソースやケチャップ、お好みで。

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はるあずき
はるあずき @cook_40326263
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筆文字アーティストやりながら、日々美味しい物を簡単に作る方法を考えてます。食べること大好き!https://www.instagram.com/yuki_marumarumaru
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