焼きラム肉 ケイコスペード @cook_40296376 じっくり焼くと柔らかい♪ヘルシーなラム肉でパワーを！このレシピの生い立ちラム肉がお安くなっていたので。 もっと読む じっくり焼くと柔らかい♪ヘルシーなラム肉でパワーを！このレシピの生い立ちラム肉がお安くなっていたので。 もっと読む 焼きラム肉 ケイコスペード @cook_40296376 じっくり焼くと柔らかい♪ヘルシーなラム肉でパワーを！このレシピの生い立ちラム肉がお安くなっていたので。 もっと読む じっくり焼くと柔らかい♪ヘルシーなラム肉でパワーを！このレシピの生い立ちラム肉がお安くなっていたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ラム肉 300gくらい 塩 コショウ 適量 牛脂 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ラム肉を冷蔵庫から出し、キッチンペーパーで水分を拭き取りフライパンで中火で3分ほど焼く。今回の油は牛脂。 2 ひっくり返し塩コショウし、火を少し弱め蓋をして4〜5分じっくり焼く。 3 水分を拭き取り、ひっくり返し更に4〜5分蓋をして焼く。 4 肉を1つ取り出してカットし焼き具合をチェック！焼きが足りなければ蓋をして更に2〜3分焼く。 5 完成！ 6 ソラチのたれに生ニンニク◎ コツ・ポイント 分厚い肉は蓋をしてじっくり焼く。必ずカットして焼き具合のチェックを！牛脂がなければサラダ油、オリーブ油◎ お肉を焼くとき、コップに小さじ1くらいの酢を置いておくと空間の匂い消しになる◎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21866685 コピーしました！ ケイコスペード @cook_40296376 2021/06/12 11:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー アロハー！手軽で楽しいごはん♪大切なのはイメージと味見をすることよー！さぁ〜楽しんで♪レッツ♪クック♪ もっと読む このレシピのキーワード ラム肉 似たレシピ その他のレシピ ヘルシー☆ほったらかしオーブン焼きカツ おくらキムチ コスパ◎節約レシピ･鶏ハムの冷製パスタ パリパリごぼうとサニーレタスのサラダ 中学生女子お弁当 5/30 レンジで1分♪簡単オートミールチーズナン 簡単！美味！豚バラまいたけ卵の中華風炒め HKMで簡単スタバ風チャンクスコーン リーズナブル豚こまとじゃがいもの甘辛炒め 簡単!少量OK!手作りきゅうりのＱちゃん Bibimbap Easy Recipe | Korean Food Slow Cooker Beef Stew Creamed Onions and Broccoli Red Wine Beef Pot Roast Mücver (Zucchini Pancakes) グリュイエールチーズのバゲット前菜 ゆかりのイブクロ 紫玉ねぎの夏サラダ 切り干し大根の塩昆布ナムル ご飯が進む☆ごろごろ野菜のきんぴら https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21866685
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