【腸活】乳酸発酵キャベツ【発酵食品】
野菜嫌いの野菜レシピ @cook_40447005
乳酸発酵したキャベツです。
ちょっと酸味が出たら食べ頃。
酸っぱすぎず、食べやすいです。
ソーセージの付け合わせに！
このレシピの生い立ち
発酵食品は１種類でなく、いろいろな種類を食べるといいそうです。
発酵食品をいろいろ食べたくて作りました。
【腸活】乳酸発酵キャベツ【発酵食品】
乳酸発酵したキャベツです。
ちょっと酸味が出たら食べ頃。
酸っぱすぎず、食べやすいです。
ソーセージの付け合わせに！
このレシピの生い立ち
発酵食品は１種類でなく、いろいろな種類を食べるといいそうです。
発酵食品をいろいろ食べたくて作りました。
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はじめまして。アラフィフダイエッターです!高校生と社会人、3人の子供がいます。痩せにくく、代謝が落ちる40～50代からの野菜たっぷり、発酵食品たっぷりのアンチエイジングとダイエットに効果抜群のレシピをいろいろ作っていこうと思います。よろしくお願いします！Instagramアカウントダイエット @yuki54373作り置き、弁当、仕送り @taku_ben
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