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作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪
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作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪-レシピのメイン写真

作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪

京たまご
京たまご @kotama12

クルミがほんのりと甘くて香ばしい♪人参のクルミ和えです♪
レンジで簡単！
このレシピの生い立ち
人参の粗熱がとれるのをのぞいたら（レンチンしたては熱いので）、作業時間は5分です！急いでる時は、私は巻きすに人参をはさんで絞っています。そうすると熱くなく絞れます。

クルミがほんのりと甘くて香ばしい♪人参のクルミ和えです♪
レンジで簡単！
このレシピの生い立ち
人参の粗熱がとれるのをのぞいたら（レンチンしたては熱いので）、作業時間は5分です！急いでる時は、私は巻きすに人参をはさんで絞っています。そうすると熱くなく絞れます。

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作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪

京たまご
京たまご @kotama12

クルミがほんのりと甘くて香ばしい♪人参のクルミ和えです♪
レンジで簡単！
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人参の粗熱がとれるのをのぞいたら（レンチンしたては熱いので）、作業時間は5分です！急いでる時は、私は巻きすに人参をはさんで絞っています。そうすると熱くなく絞れます。

クルミがほんのりと甘くて香ばしい♪人参のクルミ和えです♪
レンジで簡単！
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人参の粗熱がとれるのをのぞいたら（レンチンしたては熱いので）、作業時間は5分です！急いでる時は、私は巻きすに人参をはさんで絞っています。そうすると熱くなく絞れます。

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材料

２人分
  • 人参 100g
  • クルミ 15g
  • 砂糖 大さじ1/4
  • 醤油 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    人参は千切りにして、600wのレンジに2分30秒かけます。
    人参が苦手な方は3分ほど。

    • 作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪作り方1写真
  2. 2

    クルミは、すり鉢で砕くか包丁で粗く刻みます。

    • 作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪作り方2写真
  3. 3

    砂糖・醤油を加えて和えます。

    • 作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪作り方3写真
  4. 4

    人参は水気を絞って③に入れて和えます。

    • 作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪作り方4写真
  5. 5

    出来たても、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！

    • 作業5分！人参のクルミ和え♪甘くて美味♪作り方5写真

コツ・ポイント

クルミの砕き具合はお好みで♪

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京たまご
京たまご @kotama12
2021/06/30 23:27に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピを目指しています！分量は2〜3人分（大人2人・4歳娘・お弁当1人分）とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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くるみ和え にんじん くるみ

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