簡単!ズッキーニのシャキシャキサンド

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

サンドイッチ!きゅうりサンドに負けない!

このレシピの生い立ち
きゅうりサンド風に ID:19558506

簡単!ズッキーニのシャキシャキサンド

サンドイッチ!きゅうりサンドに負けない!

このレシピの生い立ち
きゅうりサンド風に ID:19558506

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 食パン 4枚
  2. ズッキーニ 1本
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 胡椒、レモン 各少々
  5. マーガリン 適量
  6. 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    ズッキーニをスライサーで薄切り。
    塩を加えてもみこむ。
    5分ほどで水が出て来るのでしっかり絞る。

  2. 2

    ズッキーニにマヨ、胡椒、レモン汁を加えて混ぜる。

  3. 3

    食パンにマーガリンを縫って、たっぷりズッキーニを乗せて挟む。
    お好みでカットする。

コツ・ポイント

シャキシャキ感がなくなるので軽く絞ります
塩気が残るので調味料に塩は不要です

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
もっと読む

似たレシピ