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【ホットクック】豚野菜丼【作り置き】
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【ホットクック】豚野菜丼【作り置き】-レシピのメイン写真

【ホットクック】豚野菜丼【作り置き】

紀怜母
紀怜母 @cook_40282971

豚肉とたっぷりの野菜を使った丼の具をホットクックで作り置き。子供向けに優しい味付けになっています。
このレシピの生い立ち
手軽に野菜とお肉を子どもに食べさせたくて、豚丼のレシピを参考に作ってみました。

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【ホットクック】豚野菜丼【作り置き】

紀怜母
紀怜母 @cook_40282971

豚肉とたっぷりの野菜を使った丼の具をホットクックで作り置き。子供向けに優しい味付けになっています。
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手軽に野菜とお肉を子どもに食べさせたくて、豚丼のレシピを参考に作ってみました。

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材料

(大人2人+幼児2人)×4回分
  • 玉ねぎ 2玉
  • にんじん 1本
  • しめじ 2パック
  • チンゲン菜 2株
  • にんにく 3片
  • 豚バラ肉 800g
  • 片栗粉 大さじ3
  • しょうゆ 77cc
  • みりん 115cc
  • チューブ生姜 10cm
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作り方

  1. 1

    野菜を食べやすい大きさに切り、ホットクックの内鍋に入れる。

  2. 2

    例)玉ねぎを薄切り、にんじんを大きめのみじん切り、しめじ・チンゲン菜をざく切り。

  3. 3

    にんにくをみじん切りして、内鍋に加える。

  4. 4

    豚バラ肉を食べやすい大きさに切り、片栗粉と一緒にポリ袋に入れる。袋の中で片栗粉をまぶし、揉み込む。

  5. 5

    内鍋に、袋から出した豚バラを平らになるように入れる。

  6. 6

    しょうゆ、みりん、チューブ生姜を内鍋に加え、ホットクック本体に内鍋を入れる。

  7. 7

    ホットクック本体に混ぜ技ユニットを取り付ける。

  8. 8

    ホットクックで「手動でつくる」→「炒める」→「10分」にセットしてスタート。出来上がったら、ヘラなどで混ぜる。

    • 【ホットクック】豚野菜丼【作り置き】作り方8写真
  9. 9

    食べる分をご飯(分量外)にかけて出来上がり。

    • 【ホットクック】豚野菜丼【作り置き】作り方9写真

コツ・ポイント

一回分ずつラップして、フリーザーパックに入れて冷凍保存しています。

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紀怜母
紀怜母 @cook_40282971
2021/06/27 07:57に公開

このレシピのキーワード

丼 シメジ 片栗粉 にんじん チンゲンサイ にんにく 豚バラ肉 玉ねぎ

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