カップヨーグルトでプロテイン摂取☆
kurozata @cook_40114554
忙しい朝にも手軽にプロテイン摂取♪成長期のお子さんにも♪
このレシピの生い立ち
プロテイン摂取で体を丈夫に！
家族の健康のために
カップヨーグルトでプロテイン摂取☆
忙しい朝にも手軽にプロテイン摂取♪成長期のお子さんにも♪
このレシピの生い立ち
プロテイン摂取で体を丈夫に！
家族の健康のために
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カップヨーグルトに直接プロテインを入れてよーく混ぜて完成♪
ダマができますが、しばらくおくと馴染みました
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でも、かたまりも美味しい〜♪うちはプレーン味でスキムミルクぽいのでどんなヨーグルトにも合いそうです
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今回コラーゲンプラスで試しました。元のすっぱい感じが抑えられて私には美味しかったです
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こちらもよろしければ♪プロテイン増し増し！我が家の毎朝のミックスジュースです
ID: 21863875 -
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＊水分はしっかり摂ってくださいね
つくれぽ
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