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オートミール粉で素朴なクリーミープリン
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オートミール粉で素朴なクリーミープリン-レシピのメイン写真

オートミール粉で素朴なクリーミープリン

runa10
runa10 @runa10u_u
北海道

レシピ本掲載♬オートミールを粉にして香りととろみを出した優しい田舎風プリンです。甘さ控えめの健康スイーツはいかがですか?

このレシピの生い立ち
CANADOLLさんの数あるレシピからオートミール活用の幅広さを実感♬扱いやすい粉末でゼラチンの代用を考えたものの混ぜるタイミングと卵の加熱と手段に試行錯誤、十数個作成しやっとUPできました。CANADOLLさん試作を含めご協力ありがとう♡

レシピ本掲載♬オートミールを粉にして香りととろみを出した優しい田舎風プリンです。甘さ控えめの健康スイーツはいかがですか?

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オートミール粉で素朴なクリーミープリン

runa10
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材料

2~3個分
  • ●牛乳 200cc
  • ●オートミール粉 20g
  • ●三温糖 15g
  • ●塩 2つまみ
  • 卵(全卵) 1個
  • バニラエッセンス 3滴
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作り方

  1. 1

    まずブレンダーでオートミール粉を作ります。
    CANADOLLさんのレシピID : 18959747をご参考に♬

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方1写真
  2. 2

    ●を小鍋に入れて中から弱火で加熱します。
    常にかき混ぜてください。
    数分後、とろみが出てきたら火を止めます。約45℃。

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方2写真
  3. 3

    鍋を冷ましている間に、卵とバニラエッセンスをハンドミキサー弱で撹拌します。
    泡立てず卵を全体に溶きほぐす状態で良いです。

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方3写真
  4. 4

    鍋の粗熱がとれたら、工程2の牛乳を工程3の卵液に注ぎハンドミキサー弱で撹拌します。泡立てず、優しく混ぜ合わせてください。

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方4写真
  5. 5

    茶こし等で卵液を漉します。
    残ったオートミール粉を落とす感覚で、スプーンでゴシゴシ擦ります。

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方5写真
  6. 6

    プリン容器に静かに流し入れます。
    表面の泡が気になる時はスプーンで取り除いてください。

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方6写真
  7. 7

    プリンにアルミホイルの蓋を被せます。
    大きめの鍋に2㎝ほど水を入れ蒸し皿の上にプリンをのせます。

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方7写真
  8. 8

    鍋の蓋をして沸騰後、中~弱火で10分蒸し、10分放置します。
    ※コツ・ポイント参照

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方8写真
  9. 9

    冷蔵庫で冷やして完成です♬
    甘さが控えめなので、お好みでカラメルシロップやホイップクリームを添えても良いでしょう。

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方9写真
  10. 10

    21/6/29 お陰様で話題入りすることができました‼
    ありがとうございます♡

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方10写真
  11. 11

    なつき☆ミさんが溶かしキャラメルソースで仕上げてくださりました!フジぽんさんのレシピID : 21893895をご参考に♬

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方11写真
  12. 12

    ハント☆さんが粗いオートミール粉でプリン作成、ケーキと重ねてケーキプリン仕上げに!レシピを楽しんで頂き光栄です有難う♬

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方12写真
  13. 13

    22/12/16発売【クックパッドのヘルシー!おいしい!オートミールレシピ】でご紹介していただきました♬有難うございます

    • オートミール粉で素朴なクリーミープリン作り方13写真
  14. 14

    23/11/1 裏漉しの回数、蒸し時間を変更しました。
    以前に印刷してくださった方、ご確認を宜しくお願い致します。

コツ・ポイント

●工程8~固めの仕上がりを好む方はもう少し長く蒸してください。
粘度がある卵液のため通常のプリンより蒸し時間に少し時間がかかります。
●甘さは控えめなので砂糖は調整願います。

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runa10
runa10 @runa10u_u
2021/06/26 10:22に公開
北海道
☘️キッチンへご訪問いただきありがとうございます😊レシピは小家族、単身者の方にも対応できるよう2人分を基準にしています。多く作る場合はお手数おかけしますが増量や調整を宜しくお願いいたします。☘️北海道在住 主人、社会人の娘と息子の4人家族 子供達は独立、結婚してほぼ夫婦だけの生活に入りました4月〜9月は市内引越しまで娘が同居しています👩‍🦰食生活が変わり、返れぽという形が難しくなりました😅健康維持を心がけてスローな活動です🙏平日週5日のゆる〜い仕事(16:00まで)をしながら健康維持の為にマラソン、ジムトレ(16:30〜18:00)を習慣化🏋️‍♀️現在、6/21おたる運河ロードレースに向けて練習中🏃‍♀️‍➡️キッチンの印象とは違う⁉️夏はクロンボな50代主婦です😆ワンプレート倶楽部会員
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21893956
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