ねぎ塩ささみと舞茸 作り置きに

lunadrop @lunadrop
ささみをねぎ塩で漬ける。まいたけのプロテアーゼが肉のたんぱく質を分解し、肉の食感を柔らかくしてくれます。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れました。
ねぎ塩ささみと舞茸 作り置きに
ささみをねぎ塩で漬ける。まいたけのプロテアーゼが肉のたんぱく質を分解し、肉の食感を柔らかくしてくれます。
このレシピの生い立ち
お弁当に入れました。
作り方
- 1
材料をすべてジップロックに入れ、もみこむ。
冷蔵庫で一晩。 - 2
フライパン調理。
舞茸は肉を柔らかくし、かさまし効果もあり。お弁当にもいいです。
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