オートミールパンケーキ びいぐるママ @cook_40372960 ヘルシー！罪悪感なしパンケーキ。このレシピの生い立ち糖質制限をしていても体にいいスイーツが食べたくて。 もっと読む ヘルシー！罪悪感なしパンケーキ。このレシピの生い立ち糖質制限をしていても体にいいスイーツが食べたくて。 もっと読む オートミールパンケーキ びいぐるママ @cook_40372960 ヘルシー！罪悪感なしパンケーキ。このレシピの生い立ち糖質制限をしていても体にいいスイーツが食べたくて。 もっと読む ヘルシー！罪悪感なしパンケーキ。このレシピの生い立ち糖質制限をしていても体にいいスイーツが食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人前 牛乳 150ml位 オートミール 350g きな粉 大さじ１ バナナ 1本 バター 10g 卵 １つ お好みで(フルーツ、ひちみつメープルシロップ 生クリーム) アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 牛乳にオートミールを浸す。(10分位) 2 きな粉、バナナ半分を細かく刻み①に卵を加え混ぜる。 3 余ったバナナをスライスしておく。 4 フライパンに火をつけバターを溶かし、②を両面 蓋をして２分位焼く。 5 ④をお皿に移し③を盛りつけお好みで蜂蜜、メープルシロップ、生クリーム、フルーツ等一緒に添えて出来上がり。 コツ・ポイント 混ぜて焼くだけ！美容にいい( ≧∀≦)ノパンケーキ♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21930402 コピーしました！ びいぐるママ @cook_40372960 2021/07/11 09:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日お料理するごはん。「簡単 美味しい」をモットーとしていまます♪食べること大好きな家族を犠牲にして、定番料理はもちろん、チャレンジ版もたくさん食べてもらっています。参考にしていただけたら嬉しいです。(*^^*)私がよく使う【築地やまはち製品】 → http://www.yamahachi.com もっと読む このレシピのキーワード ケーキ きな粉 バナナ オートミール フルーツ バター 牛乳 卵 メープルシロップ 似たレシピ その他のレシピ ひじきの煮つけ 緑色のソテー♡いんげんとピーマン 玉ねぎの冷凍 ハッセルバック風！ベーコンチーズポテト たらのサクサクフライ 夏☆鶏むねズッキーニなすのトマト缶煮込み 志麻さん♪♪豆腐と豆苗のツナソースサラダ 簡単♫冷凍海老の解凍&下処理 鶏ひき肉と豆腐・キノコの照り焼きつくね☆ 超簡単！苦くない！ゴーヤとツナのサラダ！ Philly cheese steak stuffed shells Slow Cooker Korean Beef Tacos🌮 Budae Jjigae (부대찌개) Korean Army Base Stew Margarita Cupcakes with Tequila Lime Cream Cheese Frosting Blueberry Rib-eye レンジで簡単おつまみ！もやしのナムル ピーマンのチーズ肉巻き ハムチーズレタスマヨサンド&ポテト&餃子 イカの炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21930402
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