ご飯のお供に♪エリンギのくるみ味噌バター

Name: ご飯のお供に♪エリンギのくるみ味噌バター
Yield: 10回分
Cuisine: 日本語
Ingredients: エリンギ 大2個; バター(無塩) 10ｇ; くるみ 50ｇ程度; 味噌 大さじ２; みりん 大さじ２; 砂糖(三温糖) 大さじ１

おにぎりの具やご飯のお供におすすめです！
このレシピの生い立ち
自家製くるみ味噌が余っており、ご飯のお供に何かアレンジしてみたくありあわせのエリンギとバターを加えたら激ウマだったのでご紹介しました！

材料

10回分

くるみやエリンギを乾煎りすることで素材の香りが引き立ち一層美味しさが増します！

■1回分　概算■
エネルギー：63kcal
P:1.4g
F:4.6g
C:3.2g

2021/07/22 06:36に公開

目標は海の近くに健康的な朝ごはん屋を開店させること。モデルやスポーツ選手など合計１万人以上の食事指導・健康カウンセリングを実施。現在は夢の実現に向けて寮母として毎日の食事作りに奮闘中。高タンパク低脂質オタクです！

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