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オムキャベツ
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オムキャベツ

tomomi4787
tomomi4787 @cook_40110717

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材料

2人分
  • とき卵 4コ
  • ツナ缶 70g
  • キャベツ千切 1枚分(100g位)
  • 玉ねぎ(薄いクシ切) 1/4コ
  • 塩胡椒 少々
  • 油 大2
  • ▪️A 卵液
  • マヨネーズ 大2
  • 塩胡椒 少々
  • お好み焼ソース・マヨネーズ 各適量
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作り方

  1. 1

    耐熱皿にキャベツと玉ねぎ、ツナ缶を汁ごと混ぜ入れ塩胡椒し、ラップして600Wレンジで1分加熱し軽く水気を切る

  2. 2

    とき卵にAを入れ混ぜて薄く焼き、半熟になったら火を止めて、①をのせつつむ

  3. 3

    食べる直前に、お好みやきソースとマヨネーズをかける

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tomomi4787
tomomi4787 @cook_40110717
2021/07/15 12:12に公開
毎日の献立に四苦八苦
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このレシピのキーワード

ツナ キャベツ 玉ねぎ

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