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人参ベジート入り米粉のパンケーキ
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人参ベジート入り米粉のパンケーキ-レシピのメイン写真

人参ベジート入り米粉のパンケーキ

クック4AYUSK☆
クック4AYUSK☆ @cook_40296587

人参のベジート入り ヴィーガンパンケーキ
このレシピの生い立ち
米粉の白いパンケーキにベジートのオレンジ色が映えると思って作りました

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材料

1枚分
  • 人参のベジート 1/4枚
  • 木綿豆腐 45g
  • 米油 5g
  • メープルシロップ 15g
  • 天然塩 ひとつまみ
  • 無調整豆乳 15g
  • コーンスターチ 9g
  • 米粉 40g
  • ベーキングパウダー 4g
  • レモン汁 1g
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作り方

  1. 1

    人参のベジートをキッチンばさみで細かく切っておく

    • 人参ベジート入り米粉のパンケーキ作り方1写真
  2. 2

    木綿豆腐と米油をボウルに入れて泡立て器で混ぜてクリーム状にし、次にメープルシロップ、塩も加えてよく混ぜ合わせる

    • 人参ベジート入り米粉のパンケーキ作り方2写真
  3. 3

    ②に豆乳、コーンスターチを加え良く混ぜ合わせ、次に米粉、ベーキングパウダーを加え再度、混ぜ合わせる

    • 人参ベジート入り米粉のパンケーキ作り方3写真
  4. 4

    レモン汁を入れ、生地がふわっとなるまで混ぜ合わせ、最後に、①の人参のベジートも混ぜます

    • 人参ベジート入り米粉のパンケーキ作り方4写真
  5. 5

    フライパンで弱火で蓋をして焼き、表裏返しながら焼き色が付き、中まで火が通れば完成です

    • 人参ベジート入り米粉のパンケーキ作り方5写真

コツ・ポイント

大きめパンケーキ1枚分です

ベジートは重ねてカットすると、複数枚重なりますが、生地に混ぜ込む為、一枚一枚バラバラにしなくても、多少は大丈夫です

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クック4AYUSK☆
クック4AYUSK☆ @cook_40296587
2021/08/04 08:50に公開

このレシピのキーワード

パンケーキ 米粉 豆乳 にんじん もめん豆腐 メープルシロップ 米

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