良く熱したフライパンにマヨネーズ入れる。
マヨネーズ熱してきたら刻みニンニク入れてニンニクが焦げないように炒めます。

エスビーカレーパウダー入れてマヨネーズと絡むように炒めます。
牛挽肉いれて炒めたら、枝豆いがいの野菜も入れて炒めます。

甘いの好きな人はレーズンも入れて下さい。
ご飯入れて一緒に良く炒めます。

塩、胡椒、コンソメパウダーを入れて強火でサッと炒めて出来上がり〜！！
両面焼きの目玉焼き添えて食べて下さいね！

余裕のある人は、枝豆散りばめて下さい！！