離乳食後期〜完了期に！ひじきご飯♡

Name: 離乳食後期〜完了期に！ひじきご飯♡
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米 1合; ひじき 100g; ツナ缶(水煮) 1缶; にんじん 5cm; コーン お好み; しょうゆ 小さじ1; 白だし 大さじ1; 削り粉 約小さじ1

主食で野菜もタンパク質も摂らせたい！と思って作りました〜！薄味だけど、水分量調節したら大人もいけるかも！
このレシピの生い立ち
離乳食完了期の子供に鉄分を摂らせたくて！
覚書です！

材料

軟飯程度の水分量なので、お水の量を調整すると中期あたりからもいけそうです。
具材はアレンジして玉ねぎとか他のお野菜を刻んで入れても。削り粉は鰹節にしても○、なければ無しでも○。

TJmama1206 @cook_40255285

2021/08/15 10:29に公開

2人の息子を子育てしながら働くワーママです！マンネリしがちなメニューに新しい味を開拓すべく、レシピを参考にさせてもらうことが多いです！毎日、家族のお弁当を作るので、お弁当のおかずになりそうなレシピには特に食いつきます♡

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