イチジクとバナナにカラメルソースがとてもよく合います。お好みでバニラアイスやプリンを添えても◎。
このレシピの生い立ち
今回は８月～１１月頃に旬を迎える露地イチジクを使用しました。食感の違うイチジクとバナナを使用することで２つの食感を楽しむことができます。又、どちらも食物繊維が豊富で腸の活動を活発化させるため、便秘解消の効果が期待できます。