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中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに
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中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに-レシピのメイン写真

中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

鍋ひとつでできるあったか節約スープ♪コーンスープの簡単アレンジ♪むくみ・疲れ・食欲不振の方におすすめ♪
このレシピの生い立ち
あとで卵を入れるので、片栗粉でとろみをつけるときはゆるめにすると良いです
玉蜀黍(とうもろこし)
性味:甘・平
帰経:脾・肝・腎・膀胱
効能:清熱利湿、健脾益肺
適応症:水腫脹満・疲労・食欲不振・黄疸・排尿困難

鍋ひとつでできるあったか節約スープ♪コーンスープの簡単アレンジ♪むくみ・疲れ・食欲不振の方におすすめ♪
このレシピの生い立ち
あとで卵を入れるので、片栗粉でとろみをつけるときはゆるめにすると良いです
玉蜀黍(とうもろこし)
性味:甘・平
帰経:脾・肝・腎・膀胱
効能:清熱利湿、健脾益肺
適応症:水腫脹満・疲労・食欲不振・黄疸・排尿困難

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中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

鍋ひとつでできるあったか節約スープ♪コーンスープの簡単アレンジ♪むくみ・疲れ・食欲不振の方におすすめ♪
このレシピの生い立ち
あとで卵を入れるので、片栗粉でとろみをつけるときはゆるめにすると良いです
玉蜀黍(とうもろこし)
性味:甘・平
帰経:脾・肝・腎・膀胱
効能:清熱利湿、健脾益肺
適応症:水腫脹満・疲労・食欲不振・黄疸・排尿困難

鍋ひとつでできるあったか節約スープ♪コーンスープの簡単アレンジ♪むくみ・疲れ・食欲不振の方におすすめ♪
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あとで卵を入れるので、片栗粉でとろみをつけるときはゆるめにすると良いです
玉蜀黍(とうもろこし)
性味:甘・平
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材料

  • クリームコーン缶 1缶(425g)
  • コンソメキューブ 1個
  • 水 600ml
  • ツナ缶(ノンオイル) 1缶
  • 片栗粉+水 小さじ1+大さじ1
  • 卵 3個
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • ねぎ(みじん切り) あれば適量(なくても可)
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに作り方1写真
  2. 2

    鍋にクリームコーン・水・コンソメを砕いて入れて加熱する

    • 中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに作り方2写真
  3. 3

    ツナ缶を汁ごと入れて

    • 中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに作り方3写真
  4. 4

    塩こしょうで味をととのえる

    • 中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに作り方4写真
  5. 5

    一度火をとめて、片栗粉を入れ、よく混ぜる。再び火をつけてとろみをつける。

    • 中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに作り方5写真
  6. 6

    強火にして、溶き卵を箸に伝わせながら少しずつ細く入れる。卵が浮き上がったら火を止める

    • 中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに作り方6写真
  7. 7

    あれば、ねぎみじん切りをかける

    • 中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに作り方7写真
  8. 8

    出来上がり!

    • 中華コーンスープ♪簡単むくみ疲れやすいに作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2021/12/22 23:03に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

コーンスープ ねぎ ツナ 片栗粉 卵 クリームコーン

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