かんたん酢♡鮭とオレンジの洋風南蛮

OK○kitchin @cook_40233563
鮭とオレンジとかんたん酢で簡単!オレンジの甘味とディールやイタリアンパセリで彩りよく爽やかなマリネ風です。
このレシピの生い立ち
初秋生鮭が出始め旬を楽しみたいのと、まだ暑い日もあるのでオレンジで爽やかに冷やしておいしいものを作りました。白ワインで晩酌にも合うので!
かんたん酢♡鮭とオレンジの洋風南蛮
鮭とオレンジとかんたん酢で簡単!オレンジの甘味とディールやイタリアンパセリで彩りよく爽やかなマリネ風です。
このレシピの生い立ち
初秋生鮭が出始め旬を楽しみたいのと、まだ暑い日もあるのでオレンジで爽やかに冷やしておいしいものを作りました。白ワインで晩酌にも合うので!
作り方
- 1
玉葱、人参、セロリ、ニンニクは千切りスライスする。鷹の爪は種子を抜き輪切。
- 2
鮭は骨抜き皮はとり一口大に切り、塩胡椒と白ワイン少量ふりかけておく。
- 3
オレンジは皮を剥いて、果肉を切り出し、残った薄皮に果肉が残ったら搾り汁もとっておく。オレンジピール皮は少量千切り。
- 4
フライパンにオリーブオイルで①を炒め、*の調味料を加えて一煮立ちさせ、白ワインのアルコールを飛ばし火を止める
- 5
②の鮭をビニール袋に入れ片栗粉を入れ全体にまぶし、油は少ない量で揚げ焼き程度にカラッと揚げる
- 6
④の調味液とオレンジ果肉と汁、皮、イタリアンパセリやディールなど加えてガラス容器に移し⑤の鮭を漬ける
- 7
⑥に蓋をして冷蔵庫で冷やしたら器に盛り完成。
コツ・ポイント
調味液ができて火から下ろしてからオレンジなどは加える。甘味が足りない場合、お好みでハチミツで甘み調整してもいいです。かんたん酢をワインビネガーと酢に代替ても大丈夫です。ディールやイタリアンパセリは無ければパセリの葉の部分でもOK
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