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オートミールグラノーラ(覚書)
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オートミールグラノーラ(覚書)-レシピのメイン写真

オートミールグラノーラ(覚書)

JNRMaMa
JNRMaMa @cook_40218135

ダイエット中のおやつ代わりでそのままお口へ
ヨーグルトにかけて美味しい満足グラノーラ
このレシピの生い立ち
オートミールで太らないおやつを作りたくて。。。

ダイエット中のおやつ代わりでそのままお口へ
ヨーグルトにかけて美味しい満足グラノーラ
このレシピの生い立ち
オートミールで太らないおやつを作りたくて。。。

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JNRMaMa @cook_40218135

ダイエット中のおやつ代わりでそのままお口へ
ヨーグルトにかけて美味しい満足グラノーラ
このレシピの生い立ち
オートミールで太らないおやつを作りたくて。。。

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ヨーグルトにかけて美味しい満足グラノーラ
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オートミールで太らないおやつを作りたくて。。。

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材料

  • 砕いたローストアーモンド 片手ぐらい
  • ココナッツオイル 大さじ2
  • オートミール 80g
  • Home madeココナッツ 半分ぐらい
  • メープルシロップ 大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    ローストアーモンドを砕いておく

    • オートミールグラノーラ(覚書)作り方1写真
  2. 2

    ココナッツオイルをフライパンで温める

    • オートミールグラノーラ(覚書)作り方2写真
  3. 3

    弱火〜中火でオートミールを投入し軽く炒める
    焦げない様に。。。

    • オートミールグラノーラ(覚書)作り方3写真
  4. 4

    砕いておいたローストアーモンドを投入し軽く炒める

    • オートミールグラノーラ(覚書)作り方4写真
  5. 5

    ココナッツを投入して軽く炒める

    • オートミールグラノーラ(覚書)作り方5写真
  6. 6

    メープルシロップを投入して軽く炒めて火を止める

    • オートミールグラノーラ(覚書)作り方6写真
  7. 7

    フライパンの上で
    そのまま冷めるまでお待ち下さい

    • オートミールグラノーラ(覚書)作り方7写真
  8. 8

    冷めたら密閉出来る容器に入れて出来上がり♡

    • オートミールグラノーラ(覚書)作り方8写真

コツ・ポイント

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JNRMaMa
JNRMaMa @cook_40218135
2021/09/22 05:23に公開

このレシピのキーワード

グラノーラ オートミール ココナッツ アーモンド メープルシロップ

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