鱈の南蛮漬け ぴぴレシピ @cook_40315711 鱈がふわふわでやみつきになります！このレシピの生い立ちメモ もっと読む 鱈がふわふわでやみつきになります！このレシピの生い立ちメモ もっと読む 鱈の南蛮漬け ぴぴレシピ @cook_40315711 鱈がふわふわでやみつきになります！このレシピの生い立ちメモ もっと読む 鱈がふわふわでやみつきになります！このレシピの生い立ちメモ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/2本 ★水 50ml ★めんつゆ 大さじ1 ★醤油 大さじ3 ★酒 大さじ3 ★砂糖 大さじ1 酢 大さじ3 鱈 2〜3切れ 塩 適量 片栗粉 適量 鷹の爪 お好み 茗荷 お好み アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎはスライス、にんじんはせん切りにする 2 耐熱容器に①と★の調味料を入れて600Ｗで2分30秒ほどレンジで加熱する 3 鱈を一口サイズに切り、塩をまぶし、片栗粉をまんべんなくまぶす 4 フライパンで③を多めの油で揚げ焼きにする 5 鱈がこんがり焼けたら一度皿に入れる 6 ②の玉ねぎ、にんじんのみをフライパンで炒める。この際お好みで鷹の爪や茗荷を入れても○ 7 ⑥が炒まったら、②の残りの調味料と酢をいれて煮たたせる 8 ⑦に⑤の鱈をいれて絡ませたら完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21988700 コピーしました！ ぴぴレシピ @cook_40315711 2021/09/17 12:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード たら 片栗粉 にんじん みょうが 酒 玉ねぎ トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ オーブンで簡単 ！ほったらかしチキングリル フライパンで簡単！ごぼうと鶏むね肉の甘辛揚げ 手間なし！鶏もも丸ごとガリバタ醤油炒め 30分カレー 彩り野菜と大きめミンチのとろ〜りチーズカレー マヨネーズは最小限。究極のポテトサラダ 鶏もも肉とにらのスタミナ炒め 揚げない鶏胸チキン南蛮 白だしでホクホク☆栗ごはん サーモンとアボカドでピリ辛ユッケ丼 Mapo Tofu with Wagyu Ground Beef Cream of mushroom soup Grilled Wagyu Filet Mignon with Charmoula Sauce Easy Beef Jerky Savory! Tuna Potato Pie with Bechamel Sauce 大豆ミート★じゃがなすミートグラタン ぶっこみ☆鶏肉の梅てりやき♪ ゆで卵＆明太載せ冷や奴のタパス 海苔チーズイン卵焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21988700
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