しらすとたくあんのおにぎり

occo※ @cook_40296333
彩りでテンション上げようとがんばりましたが、家族と一緒に普通の晩御飯が食べたくなってしまいおにぎりダイエット挫折…
このレシピの生い立ち
記録用
作り方
- 1
フライパンにごま油熱して、しらすを軽く炒める。
- 2
たくあんを食べやすい大きさに切る。
- 3
1と2と小口ネギご飯に混ぜて完成♬
コツ・ポイント
おにぎりダイエット③
たくあんが小さめの方が混ざりやすく握りやすいです。
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❁すりごまとシラスのミニおむすび❁
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塩昆布と沢庵のおにぎり


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混ぜ混ぜたくあんおにぎり☆
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たくあんおかかおにぎり
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❀話題入りレシピ❀カラフルなおにぎりはお弁当にも大活躍!ごま油を混ぜてオイルおにぎりにすれば風味豊かに♪


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